[健康資訊] 鬆泛整周身心疲乏！八種藥材做出「紓壓藥浴包」還能養出美肌

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; u) L1 ?2 Y$ t( l9 Y5.39.217.77:8898【樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】
* X/ s7 L2 K4 U) D  t6 {tvb now,tvbnow,bttvb泡澡多道工、嫩膚又放鬆明天又是一周的開始，面對堆積如山的文件是不是感到非常疲勞呢？5.39.217.77:88984 x) k1 F. t" q
加上早晚氣溫偏涼，趁著微涼的氣候，在星期日的晚上泡澡放鬆身心，先讓累積一周的疲勞得到釋放，好好迎接新的一周！5.39.217.77:8898$ ^- `  A9 I# {; ?4 D; E. {. m
樓醫師建議一款藥浴湯包，不僅能夠促進代謝、紓壓放鬆還能使肌膚柔嫩、淡化斑點，是不是聽了就很心動阿～
- D; a1 g% |9 N4 Qtvb now,tvbnow,bttvb泡澡小撇步：睡前浸泡10分鐘，休息3分鐘，用冷水沖一下四肢，再泡10分鐘，可視個人體質添加熱水，每周可以泡2-3次～
5 C5 P# L: G6 q6 V' Q: g* I, Stvb now,tvbnow,bttvb也要注意泡澡完畢起身要緩慢喔！以免因為姿勢性低血壓而造成暈眩！
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