季節交替、氣溫冷熱變化大，讓皮膚出現紅腫癢的疹子，抓了更嚴重！想要止癢，首先得分辨是「蕁麻疹」還是「濕疹」，一張圖帶你看懂症狀及預防方式。5.39.217.77:88988 e* T+ ]: d9 c; v9 `. _4 i1 J
蕁麻疹 vs. 濕疹 症狀與預防全掌握 tvb now,tvbnow,bttvb3 Q, j- Y- ~4 C V: E J& z
1 ^ C! ` W) l; a1 @4 q1 X3 P公仔箱論壇蕁麻疹 濕疹 皮膚癢 紅腫 異位性皮膚炎 汗皰疹 脂漏性皮膚炎 紅斑 口袋熊醫師
+ S1 v! R9 t. k6 r% N; P$ X預防蕁麻疹1. 避開誘發因素：家裡濕氣不要太重、避免灰塵、盡量不要養寵物；若對冷空氣敏感，出門要記得戴口罩、手套保暖；盡量不要吃海鮮、芒果、鳳梨、奇異果等容易導致過敏的食物。
# @6 { f: E5 e1 G2 a7 n, _+ u- [2. 少吃寒性食物：中醫師認為寒涼傷脾胃，一旦腸胃系統功能變弱，身體便無法有效排除濕氣（廢棄水分）。當「濕」堆積在皮膚上就會起疹子。
; k! b/ m r' O$ o4 ]. K* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 充足睡眠、運動紓壓：許多臨床經驗發現，紓解生活壓力可有效改善慢性蕁麻疹。
* m* o: j0 v Z- A& s% Q1 F預防濕疹1. 冬天使用溫和洗面乳：選用溫和的洗面乳或用清水清潔，就可以清掉殘留的髒污。7 e/ l% o. y( {- f+ T
2. 避免接觸可能過敏的物質：例如化妝品、油漆、塵蟎等。& [3 e b x9 x a
3. 保持身體乾爽：適度擦拭汗水，避免汗水過度刺激皮膚。
* x7 C5 W$ X8 }* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 規律作息不熬夜。
+ C4 A- \! c8 p( N1 Y5. 避免過度以熱水刺激皮膚：溫泉、三溫暖必須有所節制。 |
發表於 2020-12-4 06:32 AM
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