， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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. L* M1 n& t& X$ t公仔箱論壇>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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>>~ 不宜馬上吃水果：- _2 e2 n; `3 n! b
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |/ w0 `( M M" C0 K( A# [
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>>~ 不宜立即喝茶：公仔箱論壇$ b& f3 z/ X1 H8 }
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。& u% T9 w, _2 ^
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. j3 f: t9 m7 [) O0 U3 {8 c ^6 s# W2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜放鬆褲帶：
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( o; p4 A9 Z5 w' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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>>~ 不宜馬上洗澡：
3 S- r1 M9 K& r2 G" }% Y! ]公仔箱論壇>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _# w* u+ m* p
>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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>>~ 不宜百步走：
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1 x* k9 b6 E- b" w# k: t! [ m3 r>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。4 x; `- h$ M) U0 B
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( C: I: y, {8 i4 z, ?8 c9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜立刻睡覺：公仔箱論壇# I9 f& C1 Q+ P9 @& b% R" _
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3 I! ^ F' c7 a4 F4 s9 O- p6 o4 m) }* h: D>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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# w1 B( B2 L/ ~& W5 Z% [# stvb now,tvbnow,bttvb>>結論：吃完飯……發呆就好。
" F4 \5 I; x( s' |: P5 f4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898$ M: T4 {8 K, D/ `) l% U3 h# d! B* y6 n
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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