， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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s6 K$ L; H0 {& m, q+ L# [5.39.217.77:8898>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。公仔箱論壇( X' `2 z1 f+ v, D/ h
>>5.39.217.77:8898* O1 m) }+ i' v; j4 w
>>~ 不宜馬上吃水果：
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7 J! m2 u) e) t( v5.39.217.77:8898>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。tvb now,tvbnow,bttvb* k# D* l1 M6 q
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y! b( U7 ] Y: O
>>~ 不宜立即喝茶：
) s5 @( }) X" v, n" A5 u* Y>>5.39.217.77:8898) B3 w$ Q3 J. a" R9 W) t
>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
0 {% P! y- _/ k* K6 \) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
/ J4 c5 x$ }5 g$ c) g公仔箱論壇>>~ 不宜放鬆褲帶：公仔箱論壇; z v# z, B! L) s [
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+ W6 A% {# O3 l, C2 J& f1 Itvb now,tvbnow,bttvb>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。tvb now,tvbnow,bttvb; ~4 E7 k" e3 o
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' W" a8 T7 F5 m4 Z: v6 j% [tvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜馬上洗澡：
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+ ?6 d: C3 L. [: }# g( T5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。5.39.217.77:8898! ]# S3 f# m5 O- B; V$ j& f5 k! C
>>5.39.217.77:8898, E! C1 ^. B3 k
>>~ 不宜百步走：5 p3 {2 c0 t* {# L$ v) I
>>5.39.217.77:8898" d2 ?) D9 E, E+ Y+ n
>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。公仔箱論壇6 N7 |' U4 o9 s7 o. R9 h
>>公仔箱論壇0 q9 ?. z. S( @3 p# R3 Y
>>~ 不宜立刻睡覺：
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! _' K s# m! U; {>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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>>tvb now,tvbnow,bttvb, I- O2 i k6 S- k' {
>>結論：吃完飯……發呆就好。! X+ o1 W; M2 B
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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