， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：7 N' e* @* l! K; _
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2 R% H' L6 F5 \3 Ttvb now,tvbnow,bttvb>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。公仔箱論壇) L1 ^3 ?: e9 e7 H
>>tvb now,tvbnow,bttvb0 Z: p; ]* K) c. p& |. l4 ^1 r
>>~ 不宜馬上吃水果：
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U' D# n% g& p8 A. A0 T& X1 T
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6 k0 {* ^6 E( [' M% T>>~ 不宜立即喝茶：" q `! \4 J; t2 H; M
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。9 e9 F+ Z+ o' r" L$ m; b
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# a9 x3 s+ R: e/ e- M5.39.217.77:8898>>~ 不宜放鬆褲帶：2 q/ ]7 G6 ?9 _1 G: M
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, a7 M% N3 f6 t公仔箱論壇>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。公仔箱論壇0 u$ q( Q- f R: S
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! l3 e1 [* s! h( z6 S: }* T' ?4 U& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜馬上洗澡：tvb now,tvbnow,bttvb2 A3 m" g: H! w* ]& N! {: t. g8 L6 R
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2 U' W# `8 h6 {2 ?& h9 T0 Q>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。* K& w2 }0 M0 _5 W) Y9 X$ \
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G4 M) V% k) g- B8 w% i& \>>~ 不宜百步走：
6 \ d1 W; p; q& v y>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f' P9 f7 U. Y/ y: D6 b+ c
>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。5.39.217.77:8898; {8 Y" Q) {; s, s( k, V; s
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7 H1 e0 l0 M7 I7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜立刻睡覺：公仔箱論壇6 |2 X* G! B( Q! n3 k G! h3 K+ W
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2 c0 I; [# m/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。5.39.217.77:8898# {3 U; g1 C% n7 z4 j) A# d ?& A
>>5.39.217.77:8898% K' b5 @* Y# j/ E: h X5 Q7 k
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9 Y+ O3 ~4 z$ ~8 v- p {>>結論：吃完飯……發呆就好。3 l: Z6 t' Z+ X, L
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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