， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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' S, Z* Z/ M# ^tvb now,tvbnow,bttvb>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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>>~ 不宜馬上吃水果：
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3 e# J( K1 s [1 v; r! X" @7 p9 }$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
) P" u0 v5 C7 e* g6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
# X# X4 i( O7 otvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜立即喝茶：tvb now,tvbnow,bttvb$ e6 V- p9 m4 U9 l5 {
>>5.39.217.77:8898/ b1 s6 P; ~+ Q# H `' ?: G
>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。5.39.217.77:8898- u+ h- C/ r Q/ q
>>公仔箱論壇; w8 @0 k1 i/ l _, L
>>~ 不宜放鬆褲帶：
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8 m6 g8 L$ u' L6 S* A7 q4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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>>~ 不宜馬上洗澡： O- o1 l& F5 H; V: s( x# O2 X; b& b
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. T' ]/ x2 i! ^# L' o9 }% D2 V3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。tvb now,tvbnow,bttvb# n7 B+ O; q+ y; ?
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>>~ 不宜百步走：5.39.217.77:88982 V/ U& \) L, L+ b; ?. u( d
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。公仔箱論壇& I& G; l, |8 a. C0 g4 g: v9 _# E
>>5.39.217.77:8898: Z" [8 o/ x: d$ }- h4 d% m" V7 S
>>~ 不宜立刻睡覺：
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9 c/ y$ s( ?3 g公仔箱論壇>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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>>結論：吃完飯……發呆就好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m( [" x) W! \% B+ Z. f9 o$ R* w8 O6 x
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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