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[冷知識分享] (生活)飯後七大不宜

 ,  描述: 不宜馬上吃水果:很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。


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>>~ 不宜急於吸煙:
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8 R% h) g2 F: K5.39.217.77:8898>>據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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$ F. n0 O/ G* S公仔箱論壇>>~ 不宜馬上吃水果:* F8 c  _: x  x1 c7 y" s$ j/ S1 Q
>>
' t* S2 H- A5 A>>飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。
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% O3 k( p$ M3 D3 G5.39.217.77:8898>>~ 不宜立即喝茶:
3 R& q# l) \, O' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>tvb now,tvbnow,bttvb: F+ `& o2 a- ]# A9 e. l5 O  \
>>因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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2 ?/ i- z9 u; Z$ ]- ~. U/ G* l>>~ 不宜放鬆褲帶:
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$ u2 Y8 w. K6 u2 d1 P5.39.217.77:8898>>飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。
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>>~ 不宜馬上洗澡:
( x( o4 l% F5 X2 `# W>>公仔箱論壇# N! `2 |: `- P; P: L
>>飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H( d' B9 X  c3 m
>>tvb now,tvbnow,bttvb7 T9 B' `; F# |2 L  j* c
>>~ 不宜百步走:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i8 Q" H. I3 e9 W/ J" C
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- o. b$ R3 X1 F# }3 C>>人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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9 `6 q* u0 W) l0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜立刻睡覺:公仔箱論壇( q# e( u( O+ V2 f2 V" a  W
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>>飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m" c% ^, b$ g# |2 y; a
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>>結論:吃完飯……發呆就好。
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哈哈!我抢到沙发!!
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不過....
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知道 卻做佈道
吃完飯多數都係坐架啦
坐係度睇電視一個鐘就差唔多la~
thanks for sharing
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