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[冷知識分享] (生活)飯後七大不宜

 ,  描述: 不宜馬上吃水果:很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。

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>>~ 不宜急於吸煙:5.39.217.77:8898  I; w' m0 M5 W3 m* V# a
>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s! T% c' ^/ N" Z, Z( B$ t
>>據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。5.39.217.77:8898: C: ]* {! K/ j
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>>~ 不宜馬上吃水果:
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>>飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。公仔箱論壇5 I: {7 K- R$ |6 B  Q% L  H# C
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- J/ K) A  \$ o$ K>>~ 不宜立即喝茶:/ S9 }* d7 l9 E. q" j
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7 K+ X6 T. r. X& B- q>>因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。0 L$ t. i" f" p' Y- }/ a  {: L8 A
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% f6 _  A0 L5 r! S  b- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜放鬆褲帶:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]1 |) [3 q$ m! `
>>5.39.217.77:88983 j  q, w; k9 E) h7 ?! N
>>飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O. c/ `( U& }$ L9 `, p1 ?- m: z6 Z/ g
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3 f' H" ^: _* e# e: _3 [5 N" [8 Ktvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜馬上洗澡:
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3 [( n  a; F; S* y0 [- i2 _公仔箱論壇>>飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。% n' Q- K8 V" T2 {
>>tvb now,tvbnow,bttvb9 v9 F; }4 n( c4 R6 h/ ^7 i4 S
>>~ 不宜百步走:
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& P* P7 S* b% f7 K+ x>>人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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>>~ 不宜立刻睡覺:tvb now,tvbnow,bttvb, A- u; Q. Q8 N. o
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>>飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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0 N& A8 R* l$ G. V2 m0 E) I; Stvb now,tvbnow,bttvb>>
: f! t/ _, F6 k2 o, S+ r0 N>>結論:吃完飯……發呆就好。

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哈哈!我抢到沙发!!
摁 這 看過 知道了
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知道 卻做佈道
吃完飯多數都係坐架啦
坐係度睇電視一個鐘就差唔多la~
thanks for sharing
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