， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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+ `6 s5 \6 N* \: o( h>>~ 不宜馬上吃水果：tvb now,tvbnow,bttvb) M& [/ o6 G5 V/ |; p/ o
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。公仔箱論壇3 L1 x1 K6 K& q, P
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! V T/ O0 I( d% h% e5 p>>~ 不宜立即喝茶：0 J6 H$ a; I- c; p
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。& f, E5 F5 x0 }
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>>~ 不宜放鬆褲帶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I, ~# M* R, e" e6 _1 H9 {0 L" g
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>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。5.39.217.77:8898# d- [4 p- Q; ?3 E& t# i) P
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' K& I2 F: R2 Q" Ytvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜馬上洗澡：5.39.217.77:88983 j: I0 i/ c" G# s# L, n/ r4 h# P
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3 x" t% I0 ]/ V" B% \3 z8 f>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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>>~ 不宜百步走：
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。5.39.217.77:88988 ~. U& u0 z) Z4 O& U! J" A
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _" X$ v/ l; e3 ^& G
>>~ 不宜立刻睡覺：公仔箱論壇2 y, h4 ?: _2 a, H4 ~ Q3 q$ j8 `
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>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
) R, j7 _+ N* I6 mtvb now,tvbnow,bttvb>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l2 b4 e1 x: r4 S) t, p% _0 K! E
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8 R5 N7 l. A; q& y$ b: u公仔箱論壇>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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