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>>~ 不宜急於吸煙：9 K I9 C9 E$ K5 ^' ]+ c$ f
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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>>~ 不宜馬上吃水果：4 J/ Q, i f1 k1 D
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜立即喝茶：
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( ~$ j$ ]- s% s7 \>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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>>~ 不宜放鬆褲帶：
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2 i8 u) Y0 _, @, k8 h& F" utvb now,tvbnow,bttvb>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。tvb now,tvbnow,bttvb. V* W8 x3 z# \) t4 W$ |8 ^
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>>~ 不宜馬上洗澡：$ _1 a7 `3 {8 [- o
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( ~0 K" d4 U% g# `( j+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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% b. [9 u0 }! O; i4 @& ]/ m. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜百步走：
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
9 y& q" `1 ~/ a3 F8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W5 k: S( Y0 \1 _- v
>>~ 不宜立刻睡覺：
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+ M e" {5 ]! A6 T f% c- n5.39.217.77:8898>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。5.39.217.77:8898; X$ ^) H% B; j! P
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4 h2 ~$ }. I& n7 ^3 j; ^" ~2 jtvb now,tvbnow,bttvb>> tvb now,tvbnow,bttvb& S* q" Z& D! H& H' M- t
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>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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