， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y1 m* h. C+ q# c9 b
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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>>~ 不宜馬上吃水果：* [) O3 E* c7 p. {- o
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( H( k6 @! k& [: Z3 m3 n>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜立即喝茶：
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5 z/ a" L$ F* l- s5 f5.39.217.77:8898>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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% g# i6 P6 M0 C t, T; v5.39.217.77:8898>>~ 不宜放鬆褲帶：
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& f6 G+ ?- L; z) R7 C>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
2 q% W. g" L# `. q! ?" l5.39.217.77:8898>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A: F) ^5 {1 `3 I; l+ d3 J" F
>>~ 不宜馬上洗澡：
: o, r0 p7 `! B2 E5.39.217.77:8898>>公仔箱論壇7 y' D$ a8 |5 b- T% c- p
>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R3 p4 }5 g W ~! d0 O
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>>~ 不宜百步走：5.39.217.77:8898! G6 }0 E) S/ Q, c
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7 V6 x- e; C) ~tvb now,tvbnow,bttvb>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。2 H/ o. c7 [3 }4 V; e) n
>>公仔箱論壇. F9 `) F- x% b8 {1 f' u6 l& Z
>>~ 不宜立刻睡覺：
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6 E- k7 d! w; ^/ [( p>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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% o& [6 b" @% V, W0 k>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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