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偶尔做做不像样的西餐,感觉很好。
5 {0 x) p3 G4 N# u0 g" K0 C公仔箱論壇猪排的火候很好把握,不像牛排,多一分则多、少一分则少,腌制好大火一煎,味道就好好,再配上黑胡椒和红酒,滋味轻佻而出。5.39.217.77:8898& \0 a- u6 o% S% q' `3 j2 X9 q
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原料:公仔箱論壇+ X8 y7 Y+ R4 W) s. Z
里脊肉、洋葱、西兰花、荷兰豆、蛋清、蒜蓉等
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调味料:
' C H j. ~ d2 d0 w+ `生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶、红酒等
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5 Z# e% R: B% H* A, t/ Ntvb now,tvbnow,bttvb做法:
9 d0 o5 f1 w8 o2 b+ ]) R5.39.217.77:8898里脊肉切厚片,用松肉锤或是刀背把肉两面拍松;; I0 h$ g/ o( S- ^
用生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶均匀的腌制猪排一个小时,我腌制了一晚上,呵呵;tvb now,tvbnow,bttvb$ p* J* b v- {; u6 \: \* J
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做的时候在猪排表面蘸一层薄薄的淀粉,然后再均匀裹上蛋清;
: s. K7 J) b* c4 X7 v8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油烧热后,把猪排放入,煎至两面金黄;
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洋葱也裹上蛋清,煎成金黄;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D% ]5 [% P) |) q, V7 u2 B
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西兰花和荷兰豆用水焯熟,焯的时候水里放少许油和盐,装盘备用。
- ]' H! K2 r0 G, K2 b, `公仔箱論壇最后炒一下酱汁,少许橄榄油,把蒜蓉炸成金黄色,再放红酒,黑胡椒粉,少许高汤,烧成浓稠,最后浇在猪排上就行了9 N |: C3 t% N& d2 M# j* V1 b
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, ~' P5 p; }4 O5 a猪排外焦内酥,咬一口,浓浓的黑椒和白兰地融合的香味,立即弥漫,回味悠然。 |