科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦., e- X5 C- f+ Y, y# E/ v9 F
1. 杞子雪耳糖水 tvb now,tvbnow,bttvb r* G, e8 _) F& D
材料:5.39.217.77:8898% M/ H& {3 A' `: d3 n
杞 子 ５ 錢
7 ]4 |& \2 b5 Y& J$ R9 U6 {% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪 耳 １ 兩 公仔箱論壇7 |4 w, H O& k% E- M6 Z" Z
合 桃 肉 １ 兩 tvb now,tvbnow,bttvb3 D$ u8 s; S" U( o; f6 d! j |
冰 糖 適 量 , Y. u# C; D% }; e4 U" [' C9 z
水 適 量
& I: @# I5 D7 D# T) X: V5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g/ V. M3 f5 h& D$ Y; b
做法:5.39.217.77:8898 m4 v" Y: O: k7 D
１ 杞 子 洗 淨 。
; k/ p/ p* ]8 f' m% D% R, ktvb now,tvbnow,bttvb２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 4 M( {) b+ L: X$ q, \
３ 合 桃 肉 洗 淨 , M3 B" f0 b: E+ {* ]: Z
４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [; r' X/ Q4 J5 i* G* u8 w" n7 w# \
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
, T+ N. d$ B7 Z- Z公仔箱論壇６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
4 k3 v* I( ^% ~. l) {5 c5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb& B5 L5 o" g# \
杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 公仔箱論壇# X+ m9 K* ` o$ x0 D1 u
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 # S9 Q: T# C6 H8 n2 Z' V3 |
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 / w* ]: P7 ^' z/ } A
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
% D/ y/ i0 f# b- k/ p4 _ I6 U5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb$ g( P+ d! n# \1 p
功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。
1 S3 k/ n2 S% j' J* Y+ Q7 Z4 ]# e3 k5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j1 V7 M) G! @
2. 明目補腎鵪鶉湯tvb now,tvbnow,bttvb+ ^0 W- [$ P0 ^3 @# B8 e
材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t C9 J; G$ u' K1 V g& u
鵪 鶉 ── 3 隻 ( r. C( V/ ^" j& R
瘦 肉 ── 4 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J4 f. X% e8 F3 Y1 o, P7 K$ N9 j$ O
陳 皮 ── 1 塊 tvb now,tvbnow,bttvb) ]# z8 g; y: a: x0 ~- H
杜 仲 ── 1 兩
9 N, b( c. D9 K& e6 o; ~( M/ e6 {+ l; x! Y2 P淮 山 ── 1 兩
. f7 A! ]' S! `: r' W杞 子 ── 1 兩 2 q" Y5 W+ g, X, b; L1 w
水 ── 1 0 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y! F, b/ M7 J( t9 D
做法:5.39.217.77:88983 H4 N* V( e5 {8 V, }
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
: I" k0 @0 r4 \) V8 N+ S) ltvb now,tvbnow,bttvb２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 & P2 F0 v% _$ n
1 o$ n( H* `( b8 g* W$ W0 G5.39.217.77:88983. 明目潤膚豬潤湯
* ^! O1 I* g- l6 q) f; }1 K1 D3 I公仔箱論壇材 料 ：4 l0 G" Z2 B& `* I+ f; ^
水 4 碗 5.39.217.77:88982 D7 s# R7 g6 i! U" ~7 ]
紅 蘿 蔔 5 兩
5 o% v. N, m; f% l# l$ Y豬 潤 2 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d5 L$ u" ^& F. o. `" v
做法:5.39.217.77:88987 U% \0 R4 D7 E; G* D# w
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
$ \& [9 H# t! U; F# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片公仔箱論壇7 H8 l% Q& {; F6 s: f2 L O
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 8 X8 v t; Z1 T1 O2 {- g6 l' [
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豬 潤
% n* d: ~( J2 _) X豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 公仔箱論壇8 |$ G; P9 Z: |$ w; {/ G& N
紅 蘿 蔔
/ _4 P1 }' [1 \- [- r紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。tvb now,tvbnow,bttvb& Y/ F- q- k2 s; Z% |* t* ~
5.39.217.77:8898! j2 Y; y6 _8 A5 A. F
4.健腦補腎雞湯 % B1 L4 p4 F/ t& k$ d" }
材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j* M/ k# ?% P5 W2 W! S
雞項1隻（汆水） tvb now,tvbnow,bttvb& U/ C6 R7 j: S! r
瘦肉6兩
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蔥1條
: |, Y- ?$ B' S! X; S薑2片
$ x: Z! N% ~. @ ~6 Z鹽1茶匙
% V* Y0 h9 \2 ~" k: z做法:
! R% c/ V% |* v3 N7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蔥洗淨切段。 公仔箱論壇* p6 S4 i( O/ I+ U- m& h5 \
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
9 k& v8 m { Y. f/ W/ u$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。
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5.補血安神牛腱湯
0 w5 x3 s# W- P% O/ P+ H0 k! y材料:
0 r" ~2 k$ X/ f6 ]( l, ^5.39.217.77:8898牛腱12兩
+ A+ Y" ^7 w' K: j: e杞子1兩
9 Y2 g+ v* X. X* T# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山1兩
8 G, E+ Q5 N: S9 O龍眼肉6錢
5 [# W- }0 @. X5 n% d( F5.39.217.77:8898水8碗
6 L8 m3 k6 z. P# j( J/ q1 G做法:
6 r4 i9 e F. _8 e, L z7 n( ~. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
; h0 K' A2 ?: {, }4 t0 Z6 z2 T1 C公仔箱論壇2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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