科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
0 H: q% \# V9 g$ l& z1. 杞子雪耳糖水
! U$ s1 w- t% @, F) K: Q8 Q& X, X材料:
; M* v7 j! D: {! \公仔箱論壇杞 子 ５ 錢
' ^5 K. w1 j" G5 ~! Z/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪 耳 １ 兩
& r5 G! R' A" e, E" W4 X5.39.217.77:8898合 桃 肉 １ 兩
8 C( x8 l1 w5 N冰 糖 適 量 % o# k T! T0 V% z& x1 N
水 適 量
5 @5 H; Q' i* p
# _+ R6 q: \; p- Y做法:
% Y9 y8 }, n" b8 }5 v公仔箱論壇１ 杞 子 洗 淨 。
" i: V3 {1 I$ R& C# p8 Y8 W8 N3 e! R( R- wtvb now,tvbnow,bttvb２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。
+ H' J3 H( J; c/ ]! `公仔箱論壇３ 合 桃 肉 洗 淨
6 g# V* E" S7 O$ M& O% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
/ U$ `4 l7 E* |4 K% b/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \* i% c# y" P! y, k
６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
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, B* }" Y$ C; ]' F5.39.217.77:8898杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 公仔箱論壇+ @- E- N/ I7 ^: C" ~3 Z
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。
! \" s1 ~* Z# M5 T: Y8 Ntvb now,tvbnow,bttvb合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
i* o( v/ ~* |. ]公仔箱論壇冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 % i) c+ [# J+ Y/ }
1 d& k8 y/ F+ A* C功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 tvb now,tvbnow,bttvb( Y/ Q9 P, m6 K, D) ?; Z3 F. @ M0 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F/ K5 h# c. ^- `9 m
2. 明目補腎鵪鶉湯tvb now,tvbnow,bttvb! q, F& Z9 @# I! i/ T# G
材料:
6 |, u* o' c% u: J鵪 鶉 ── 3 隻
/ v) T h; U3 L ?! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦 肉 ── 4 兩
# m9 y/ E6 ~; d( s/ `& ?陳 皮 ── 1 塊
9 b/ \( \& z+ L3 s- Q t( | Gtvb now,tvbnow,bttvb杜 仲 ── 1 兩
$ g# {6 l: y$ q5 B3 n9 m. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮 山 ── 1 兩 / Z& g. W4 Z1 \/ ~
杞 子 ── 1 兩
$ `0 ^- w& G7 y! Z5 m& w% ktvb now,tvbnow,bttvb水 ── 1 0 碗 7 i0 k/ n K* X- C$ M
做法:
% Q" e9 P" ?. ]8 U8 h* N) t4 Itvb now,tvbnow,bttvb１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb6 q) i9 z M8 G) f0 m
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
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# V: k9 |/ v, m, B! H* H公仔箱論壇3. 明目潤膚豬潤湯
6 ]9 j3 T# q) e( L. B- p: _8 Ptvb now,tvbnow,bttvb材 料 ：" q, N" C" g8 O0 P5 l8 f
水 4 碗 公仔箱論壇. ]$ O) o7 ~! C0 e) w3 I
紅 蘿 蔔 5 兩
9 G2 J6 t* X0 ? ? }1 j* O豬 潤 2 兩
5 S, Q# k: ?$ p* k4 z, ]! |3 A做法:
0 V& g# L1 x4 H, o) n7 m5.39.217.77:88981 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
2 k) C3 t8 D# w公仔箱論壇2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片公仔箱論壇# n5 K& e) |/ B: G9 _& ~0 g' h
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 tvb now,tvbnow,bttvb3 ] D' I! y$ \. m" H, Z- A) S
5.39.217.77:8898+ w% B, G6 m: f" c% K) i" L0 H
豬 潤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z; X: G5 E! X4 j/ e- l2 f) g
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
* w: f5 X0 o* T; w& utvb now,tvbnow,bttvb紅 蘿 蔔
+ B& ^( j( y6 K' C6 U* P5.39.217.77:8898紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q$ z9 ^4 j2 ?8 X1 N
- i2 G# L) T0 {& D- Z公仔箱論壇4.健腦補腎雞湯 - y; f( y$ @. f: ]" Q7 w8 G
材料 5.39.217.77:8898: I; D6 X4 M; N& w$ y8 g, U' q" O: X
雞項1隻（汆水）
* g9 t4 K0 t. d, o+ E1 k* N6 h瘦肉6兩 公仔箱論壇 ^, q t( z3 z
水12碗
$ L+ h1 H/ C d. n' z* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥1條
: Y, g9 r- ?) d G" A; Z& T7 G薑2片 ' j y" H( b+ U; ~" m) n( L- Z1 {
鹽1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L5 U- Q9 j+ x% _
做法:公仔箱論壇( G. p y. H3 B- v; w! d3 L8 c2 ?! D
1. 蔥洗淨切段。
: e9 g1 {% a: o, q, L* d2. 瘦肉洗淨，切厚片。
0 ~! @1 D3 B# J1 j" S5 r1 R( R/ |tvb now,tvbnow,bttvb3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 k0 O) ~5 \- H4 v0 x8 I. }8 z; z0 Z
0 X. E) Q7 t+ n/ I* W3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.補血安神牛腱湯5.39.217.77:8898& O" J h7 v$ d& q( x
材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 {+ I- X( i8 A) S: \
牛腱12兩 tvb now,tvbnow,bttvb3 h3 Y+ Z% p% y
杞子1兩 & [" }) w; _" H3 _! Q e
淮山1兩 tvb now,tvbnow,bttvb0 `. p& _' L3 i; i7 J
龍眼肉6錢 5.39.217.77:88981 ^ w: c, ~" n" O1 A
水8碗
" F6 m7 G4 h% o6 J公仔箱論壇做法:( p% |1 Z q) {; W6 E: v. W
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
7 A, a& T; Y" P; J, b4 F9 \tvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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