科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.tvb now,tvbnow,bttvb7 z( g. C0 z; U) R. g& n
1. 杞子雪耳糖水
% [8 {. Y; {; O9 e5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:5.39.217.77:8898' g7 A, V5 D0 \ k" v+ c8 ?
杞 子 ５ 錢 5.39.217.77:8898# _6 U: m) q9 E5 Y* \& ~6 X
雪 耳 １ 兩 4 } Y) k1 c" L& ]( I: Q
合 桃 肉 １ 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e: h% C+ ^# B3 \1 s
冰 糖 適 量
: ~ E+ O/ f( V9 l8 D4 @水 適 量
6 K- E) Y% i5 l. D0 E公仔箱論壇
4 X8 J4 G2 s& J# q3 _3 `tvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 b! i# i1 w$ a- ^1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１ 杞 子 洗 淨 。tvb now,tvbnow,bttvb2 `( n" R( ?6 d9 m
２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i' t: B% r) n% m
３ 合 桃 肉 洗 淨
; o& ^0 F/ }' u, F: ltvb now,tvbnow,bttvb４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
: k! Y2 b2 v1 x- p5.39.217.77:8898５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘 公仔箱論壇; v' O8 ~$ {6 [
６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。5.39.217.77:8898* `* f: V9 z/ G! u: Y0 k. s3 y
5 k$ a# W2 Y% n杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。
1 N1 Q/ x+ Z1 k5 w雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 公仔箱論壇( @9 g5 g# I0 _ D# }! U {
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 5.39.217.77:8898! \$ h" U! o9 P$ o
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
) k* z4 u& C2 T" g5 E& c# ~4 V8 ~5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A$ y& a4 Y* \+ V0 C
功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。
0 f7 M5 Q0 K9 }9 F9 K5.39.217.77:8898% v6 W( }. y( s4 ~( t
2. 明目補腎鵪鶉湯+ \* a; ?( j1 \0 U0 K2 P
材料:
v. ~5 b6 G8 p) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鵪 鶉 ── 3 隻
& T* V+ [# v4 h' k瘦 肉 ── 4 兩 $ o0 C. ^* K2 S! O. d
陳 皮 ── 1 塊
7 J6 K; n. @# [. Ttvb now,tvbnow,bttvb杜 仲 ── 1 兩 tvb now,tvbnow,bttvb/ D6 A0 t4 a) j& u; `
淮 山 ── 1 兩 % N( h! i! u' ], F% a0 [
杞 子 ── 1 兩 tvb now,tvbnow,bttvb+ O. P. d3 v4 \8 E# h" X
水 ── 1 0 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r9 r, K$ C( {8 R
做法:# [! D% o8 i: f K: X7 t4 v& _: M
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
- U8 b# I, U5 S; |公仔箱論壇２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
f8 y+ P- T" W4 I5.39.217.77:88985.39.217.77:88981 O% L3 ^" |$ V9 T
3. 明目潤膚豬潤湯: j6 H1 @6 }# N9 V" w4 R
材 料 ：
0 n+ p( i- n4 O/ V7 b* Z! S7 K1 K水 4 碗
. {- h! M4 P eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 蘿 蔔 5 兩 tvb now,tvbnow,bttvb+ f# N( b" b. z& ~! U/ a p
豬 潤 2 兩6 d) ?* `9 H/ m. J, X0 L: p* l) e
做法:
8 U+ u$ Z9 u& f- L. ^, X: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片" B: w/ Z3 i" C2 _
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
6 S% n4 F% h% ?9 j y. C5.39.217.77:88983 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
6 P& n t% X, v/ h" d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 p+ S {0 `( m' }2 l
豬 潤
2 I7 v, Q2 p; C$ c+ {7 k% X豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
{- @ J% l! n6 D! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 蘿 蔔
7 F8 ~" ^& o7 g; p+ p" l- N紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u- C$ P9 v) o/ i/ }. g/ U
' j6 P( L* _' a$ L9 M% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.健腦補腎雞湯
: d7 V) H) [$ k7 D- b9 ^$ G公仔箱論壇材料
. j" X1 q- W1 S. o: K8 r* G5.39.217.77:8898雞項1隻（汆水）
% j9 k3 ], a$ ~! I% R8 p: {2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉6兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I3 { t, }+ i7 Y0 V( U
水12碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L8 j; r" W' m. X
蔥1條
$ z1 c6 O* H d, n2 }- g- V5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑2片 5.39.217.77:8898- E& ~; _6 P' ?8 V1 N, v0 s
鹽1茶匙
8 z F& o! [% d8 ^+ R2 ?( _* V; |3 u做法:
- m% ^* p' I: V9 _) ~. k/ X n: ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 蔥洗淨切段。 公仔箱論壇 N2 V; |; S) f+ s2 q& u: h
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
/ d6 `# T7 G' l$ Z3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。公仔箱論壇* O0 O! J& L; M' ~" d+ ?
}9 J4 e- \6 M$ d) k& W- J4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.補血安神牛腱湯
? Y( n+ d5 s5.39.217.77:8898材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x8 C5 M) t0 O( l
牛腱12兩 8 b) i! h0 W7 `) \7 y/ O" Z1 C
杞子1兩 公仔箱論壇. i& v$ D. `/ X. Z9 e1 D, D- f \7 Y
淮山1兩 4 f; @' l- P! Z) ^
龍眼肉6錢 & Q- C* }- L4 F3 T- l
水8碗
- g/ Q% c q: ?+ T% Q5.39.217.77:8898做法:1 t8 d+ O. b& e
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 公仔箱論壇* {- L2 n" s- {: D$ d' b4 y3 \
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
| 
