科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
# i, q. I1 ?2 [8 m2 S/ _6 t公仔箱論壇1. 杞子雪耳糖水 5.39.217.77:8898" n. @- S* Y& g% J
材料:+ ^7 g, U! m) E6 D2 g" q0 t6 F
杞 子 ５ 錢
7 ?3 u5 \5 _7 z2 a6 {4 Ntvb now,tvbnow,bttvb雪 耳 １ 兩
c- C+ m' q; m, vtvb now,tvbnow,bttvb合 桃 肉 １ 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i2 v) T( M |1 t8 ?
冰 糖 適 量 5.39.217.77:8898* u/ l: \2 L& m' Y9 w
水 適 量
& e7 x7 r3 h: S! e# o7 Rtvb now,tvbnow,bttvb4 y+ ~7 V3 s; Q5 ]! g0 ?% G0 S
做法:
3 \6 J8 r9 S& X6 }# ttvb now,tvbnow,bttvb１ 杞 子 洗 淨 。
' U# N* ^9 d1 T: U% r9 m: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。
1 ^" @9 M4 f2 m% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３ 合 桃 肉 洗 淨
' o* r5 K O$ Q c. @. `" ~４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。公仔箱論壇6 H8 Y$ l B# N2 W0 ^, v
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
$ J* _% D' s/ W3 t( z公仔箱論壇６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
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2 p: l. p* H: S P/ M% a$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 5.39.217.77:8898 s9 k9 l u( _9 _5 A6 H
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 5.39.217.77:8898" ~7 o& H3 q5 F
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
) d% Z8 {7 q$ @7 [7 B4 k7 y公仔箱論壇冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 - s, f" b. s: q
5.39.217.77:88989 o' G7 r. X1 E/ S: |0 s
功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。
P K3 U" G, H9 e+ i$ F4 X5 z公仔箱論壇公仔箱論壇% k+ ^; ?" u; P5 G# Q
2. 明目補腎鵪鶉湯: b. J0 p' n( {; S6 F
材料:' F; _* H2 q3 L* H' X' ?# t- v& m: j
鵪 鶉 ── 3 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m; M4 Y: ~) n/ f8 G
瘦 肉 ── 4 兩 5.39.217.77:8898) l6 C% ?& J1 j. p, w
陳 皮 ── 1 塊 + b: n+ c: Q) M0 f; q% D
杜 仲 ── 1 兩 5.39.217.77:88989 Y/ [1 B) @1 u7 n, g$ M, q7 B. q6 @
淮 山 ── 1 兩
6 N& W9 ~* p, b5.39.217.77:8898杞 子 ── 1 兩
; W, e3 q& J! Y; F( ]5.39.217.77:8898水 ── 1 0 碗
( T A) X& F, x9 z/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
( m. J3 W2 Y8 |+ u, X# b! H4 a公仔箱論壇１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 ( K1 e! p& J* X" D* I1 k9 d
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
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0 I; u3 r8 }# J8 [公仔箱論壇3. 明目潤膚豬潤湯tvb now,tvbnow,bttvb% M$ ?1 T7 I% v! F+ W# S: P1 J
材 料 ：5.39.217.77:88987 g, x3 B" I" e5 k9 F
水 4 碗 $ g* [+ {) @6 ?% }- Z8 ], w
紅 蘿 蔔 5 兩 1 U: e# c4 n& N
豬 潤 2 兩5.39.217.77:8898# ^# \# c4 ^4 F7 T
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K/ x4 s8 u5 O) |
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
- y% J& w/ j, P* P3 \$ I. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
' f7 o& l g* z3 j4 N5.39.217.77:88983 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
: i+ F5 A/ y: P& w% a! H/ n; Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C, I# T7 B& P( H8 V& x
豬 潤
& K. \# J( a" Y: \1 j/ F豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
4 y5 ]6 T3 h1 H2 ]紅 蘿 蔔
6 d$ y! r5 T- P8 c. o紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
i& b: d, q) j9 }5 G0 n6 g, ~' S2 k$ T# y: F" \
4.健腦補腎雞湯
+ m, |% E: I, f" |( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 5.39.217.77:88982 b$ v) P6 |/ p) t1 W: E7 R
雞項1隻（汆水）
7 |# x E7 m3 S! K( R瘦肉6兩
* g: `* |/ f% C, W- q- ~$ g/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水12碗 I+ B6 {! J$ \5 a, j1 m
蔥1條
* ~+ p& S% }$ \+ [$ ntvb now,tvbnow,bttvb薑2片
( h% e' d4 H& Y鹽1茶匙
8 i1 J' ~0 ~" ?2 [$ e+ n做法:5.39.217.77:88989 n% S9 [: ~6 s! z; n! U; M
1. 蔥洗淨切段。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I) s! b( \3 f
2. 瘦肉洗淨，切厚片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n4 d2 w6 u1 p, }( g
3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。公仔箱論壇/ G4 j4 e" a5 v' ^, }
$ T, t! T5 }. d/ o7 R6 |5.39.217.77:88985.補血安神牛腱湯1 k# Z/ m% O: o+ h8 ?- V/ X5 ]
材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O) X$ W3 n; ` e
牛腱12兩
+ B. H- v5 s) @( x9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子1兩
x& t% q: F% u2 M7 i; ^4 |淮山1兩 # p" j9 @% b+ N+ i/ K4 I9 d
龍眼肉6錢
% J! o! q! G7 r# _ l: Q; q水8碗 5.39.217.77:8898$ p1 a' J4 b1 x s7 q+ ~. m4 k: K1 S
做法:
* ^9 e% \; ~3 ]# @8 B& m3 r) k7 Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
- i2 c; j U: v# X! ], |( S5.39.217.77:88982. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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