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[中式食譜] 新年菜譜

1. 步步高昇
2 @' b- w; E5 L$ D! M! F, M5 Rtvb now,tvbnow,bttvb材 料:tvb now,tvbnow,bttvb! [0 H+ u7 G, k" N" q" l2 c5 f
冬菇  12朵
( Q0 a$ e. i+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹笙  12條
6 C) m- ~% K( S. h1 f& F- Gtvb now,tvbnow,bttvb青江菜  12棵 5.39.217.77:88983 C: U' f! ^5 |, I
蝦仁  1/2斤 tvb now,tvbnow,bttvb; s0 W" p" ?/ w  ]+ ]0 D9 ]8 _2 S
中油  2兩 5.39.217.77:8898. |' h* T' X6 J. J; O1 h# Q

4 _( E. W% h) D' z: c5.39.217.77:8898調味料
7 \2 A6 q) ~$ a% N4 M( \" N6 Jtvb now,tvbnow,bttvb鹽  1/2兩 公仔箱論壇7 f* N$ }9 V8 ?8 \8 A1 k
味精  1/2兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [, F5 e: m' u0 p8 k* C
白胡椒粉  少許
6 q3 `! ?* ]! w米酒  少許
* X5 Q! Y. R  v$ b4 k# O) k" I  l. V蠔油  1兩
- Q0 F, R0 ]7 s1 {太白粉  1兩
" M3 s7 e' H) ?0 X" ]( u/ h8 X4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* p) x" t% D2 W+ g: N$ Z5.39.217.77:8898做 法
3 }. x2 c& u1 {% Y, w5.39.217.77:8898(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。
3 ~$ b  y' O' [! O(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
' `1 C* T4 W% d4 P" @: {* i(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。 5.39.217.77:8898* N' t! B& L- ]% M) Y
(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
3 N5 @! R: k$ `8 F% xtvb now,tvbnow,bttvb(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
1 E! n0 h9 a; k1 R- U2 k) M9 Ltvb now,tvbnow,bttvb: o7 i; Q$ ^! X: W" A7 ?
( M2 T' P) c' U- X
2. 海鮮扒滑豆腐5.39.217.77:88988 J8 `: D. \$ i! c
材料 % C- t: ^( R& q
滑 豆 腐 1盒
: n) j7 l* f, y& f  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦 肉 4兩
0 r" }; x/ S: k7 s7 t& @帶 子 4兩
  u: Z0 c# D, w2 F+ [$ o魚 柳 4兩 tvb now,tvbnow,bttvb% t# F; z8 B4 m5 Z
上 湯 1杯
2 V* P% T; m0 L7 L) Btvb now,tvbnow,bttvb蛋 白 1隻 公仔箱論壇) A" g! b+ Q; v/ z' \: g
生 粉 水 少 許
& e5 [6 @8 R1 m7 Wtvb now,tvbnow,bttvb/ c9 |8 a8 }' S5 F. K6 N
調味:  
! G; h1 D. ^8 n) N: U5.39.217.77:8898醃 料 :   l, t: y% I% W. ?5 W/ L
魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙 5.39.217.77:88986 [% v3 E0 t' N; t. Y! w- r7 r
鹽 、 胡 椒 粉 少 許
, N; }9 P- C9 n$ q製法:  
( h2 J6 p" I5 _: R公仔箱論壇海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。
  E1 r3 x3 }0 S$ Z3 B: g9 B  Mtvb now,tvbnow,bttvb豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。 公仔箱論壇$ b: x- V8 f( C$ L* h
燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可
1 P/ P, a1 f# L6 f8 Z5.39.217.77:8898
. o1 y! F* i+ R! e4 _tvb now,tvbnow,bttvb
& @+ y" _; G$ y0 @+ u3. 鮮蝦釀西蘭花公仔箱論壇) \. S. N; P* `: M: \- v
材  料 :  
- o1 U% B0 p( w* e- u' E, k. X公仔箱論壇10  兩蝦仁公仔箱論壇$ T# U# Y: j, r( e8 Q. c
1  罐清雞湯5.39.217.77:8898$ N9 D* s  f$ k% A$ K
1  顆西蘭花. g7 _8 A+ D. Z" m: }4 E

  K% a7 {$ \! N6 z/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 :  
8 _7 L& o  Z7 m1/2 茶匙鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C$ g' z+ P! g7 h8 D
l/2 茶匙糖
! [' `  e9 w0 _& E! \' @9 S" b' F1  湯匙生粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z* H% n5 Q& E) z8 U5 {
胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f3 Z6 [& R: R: M! i4 Q+ p6 b
- y! W, {( z4 o4 E  l$ f' Q1 ?: r. s
獻  汁 :  5.39.217.77:8898$ B) _+ p! R7 ^' F, l9 }* T
l  茶匙生粉
5 t0 r- \5 Y. m2 q+ V2 G' o1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許公仔箱論壇6 |# ]3 ?9 z  E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D9 T# x  p; {- d
做  法 :
+ F. ^& I, j$ q0 r  P# T, W+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。5.39.217.77:8898$ Y( b) I3 {2 E! u4 I4 I/ k& s
(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
+ M, J5 Y  _" ~- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( n0 R# X4 h0 j$ {+ M( n
(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用* s& Y8 d, u; n# T( `- k1 f
公仔箱論壇7 [. o% Y5 `) {; g% W8 p
4. 冬蟲草響螺雞湯5.39.217.77:8898' b- ~+ Q) C. N, E+ |' Q( ~
材料
) A* R& t' a' m& i2 k' l/ G, R乾  螺 160克 公仔箱論壇2 R1 k1 C1 q, n( ]& E" ?5 b) ?
鮮 雞 1/2隻
' |  Z: p0 c- X" y2 d/ f冬 蟲 草 24-32克
+ t7 I( o1 m; ^" C# X公仔箱論壇薑 3片tvb now,tvbnow,bttvb) O  f( ]: Y3 S8 T8 V
蔥 1條
8 e3 |9 {) x; @. E1 x- Z0 r5.39.217.77:8898豬 脛 160克 (隨 意 ) ! M' r$ @; G. u3 r7 Y
清 水 少許
& [. c) d9 Y$ y' _
7 B" L+ G/ p. u4 C% D調味:  
6 T; f: n: }, @5 Z鹽 少 許
$ `* c' h, C2 u/ u3 g3 G# ftvb now,tvbnow,bttvb
! {7 ~. p# ?; a* L公仔箱論壇製法:    U. C8 X" u9 \* x
冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。
, [/ r9 S) t3 ^) B公仔箱論壇豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。
* |7 M  v' `9 ~! N響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。公仔箱論壇+ O/ i8 }! f% N" B
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
2 M; P/ H: L8 T8 j: Q7 e) R7 M煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。* ]' n' s7 S1 D
6 {2 J7 z4 L. Q: [
5. 紅豆沙湯圓
' y: @! I( q, j6 D8 H5.39.217.77:8898材  料 :  
8 N& o: o) O/ P( Dtvb now,tvbnow,bttvb1/2 斤紅豆5.39.217.77:8898! `  K7 J5 w- d% s4 U3 B
1/2 斤冰糖
1 D6 ]1 _2 ]% Q1 e/ u9 [0 H1/2 個橙連皮+ C. G9 _8 v0 d6 i2 v+ i
湯圓適量5.39.217.77:88985 m7 S  Q  J4 {2 q* {* e1 [

& u0 f& A& P. C+ O# I做  法 :  
0 b& t5 I0 U( o- H6 D  Otvb now,tvbnow,bttvb1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
! [* E3 \5 x. z# b$ J4 o$ k(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。) y2 T5 e% L1 y$ i
(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。
! q- u5 e# A0 o9 |, x# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 i7 i& d  x2 c  }, P) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @  r; V- k' J. `
三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵
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& d+ B! H/ i; u' x& q' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
thx
謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
thanks , really want to eat
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