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[西式食譜] 平锅煎三文鱼配圣女果香醋


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原料:" `. s( j8 L6 B& o# D
圣女果50克,
7 m0 a6 d* x* \' R( c  j0 g一切为二,
- F1 [1 U# z5 c公仔箱論壇紫葱1粒切碎。
) x& L9 x5 c- n$ Q3 D- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红葡萄醋30克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k2 p/ V8 ~! \5 e7 e
橄榄油45克,
. p' N  A1 Q( A4 M- Z8 ?切好的三文鱼4片。公仔箱論壇% i6 n' k' i0 o- S% Y* A7 H* c
茴香8克,
( v( O$ o; U3 a& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜油30克,
$ E& {7 E' ~' {) m) V$ [( P公仔箱論壇香料和胡椒适量。

4 G+ G0 C* x9 _8 M8 ~3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h- p1 V7 D( i8 p( T

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制法:! G0 u( U. W" N' C
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
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" l6 P4 D7 T" _, C公仔箱論壇2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上,以中高火加热大约3分钟,直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中,
! c; S# |' h+ y$ z$ T5.39.217.77:8898   烤约7分钟后取出,放于盘上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]6 t' L" {$ @+ k' K- C* v4 w
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出,摆于三文鱼的四周,将汁洒在三文鱼身上。
我想食啊...口水都流埋...
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
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