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原料：公仔箱論壇2 U% T; L5 o& K( w6 t& O; v/ e8 F
圣女果50克，
; V! Q3 `1 d+ e. w* `5.39.217.77:8898一切为二，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m" I" \; I3 e! j; }
紫葱1粒切碎。tvb now,tvbnow,bttvb, a, B7 o1 t; B% J# H) H* p7 Y( _' v
红葡萄醋30克。
4 a8 j; E1 y! h# ftvb now,tvbnow,bttvb橄榄油45克，
" j( m+ f: U, @. }% j# q0 Q* q6 _tvb now,tvbnow,bttvb切好的三文鱼4片。公仔箱論壇/ i8 ~1 X7 l3 | E( T& J
茴香8克，tvb now,tvbnow,bttvb. L- h4 i; n: G. p$ h( X, V' _4 r
菜油30克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i) h) O! o* e
香料和胡椒适量。/ o# n1 c: U* ]* |4 c& u
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G) N/ W$ R S3 f9 V# s: `: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 d0 x5 U! U' }3 o. [- w( ]
制法：; _' ^. G" W' N0 ?6 y) V
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
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6 i& |" @6 l4 m) v2 m2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，5.39.217.77:8898) \% T4 b# L) M3 ~7 B& V3 S* X( K
烤约7分钟后取出，放于盘上。
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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