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圣女果50克，- S' _, |% O+ E+ h) _8 {
一切为二，
0 k6 U4 s, k6 Z* ?- V6 G5 utvb now,tvbnow,bttvb紫葱1粒切碎。
# v2 H3 ^/ P0 s1 @: m红葡萄醋30克。
7 B! k) X. U! x! Y6 U3 E3 J ?+ k z5.39.217.77:8898橄榄油45克，. t) D4 d% i" _& t1 E6 |' D9 U
切好的三文鱼4片。9 R# R. @6 L& G$ y; x
茴香8克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y6 D# B( b$ Z& V
菜油30克，
5 N+ W& q, j! U# S! A. Q' D! M/ X; c5.39.217.77:8898香料和胡椒适量。tvb now,tvbnow,bttvb1 L2 L" Z6 |8 B
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公仔箱論壇3 w- e/ Y/ S, A+ G f
制法：
) Y( F2 t7 B3 P) g! a7 n5 h5.39.217.77:88981、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。5.39.217.77:8898+ t, \, g! W- Q
& ?9 A5 m9 K1 l' B6 r% E公仔箱論壇2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
/ `8 T1 L7 E1 K; j9 Qtvb now,tvbnow,bttvb 烤约7分钟后取出，放于盘上。
* _ \8 A& F" q/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. [: x5 S7 a7 i; m1 A3 T3 I7 p) m" G
3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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