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- d }) i$ m4 Q公仔箱論壇原料：
' }& V; X2 z% V+ P* F& ~# o7 R圣女果50克，
/ a n2 Q% y* Y, f( h( u一切为二，
' M$ ?2 L8 l& A公仔箱論壇紫葱1粒切碎。: d$ ~& [9 h; A$ d- ]
红葡萄醋30克。/ w, [+ Q1 e$ u; V' x+ o, s
橄榄油45克，
8 z0 W; e" @4 g& i6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切好的三文鱼4片。
, u2 e9 R" P$ O5 ntvb now,tvbnow,bttvb茴香8克，5.39.217.77:8898. `$ ~) L6 y/ J# s4 _
菜油30克，tvb now,tvbnow,bttvb+ e/ q5 }3 ?5 }1 P0 g/ s+ `/ C
香料和胡椒适量。
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# v. p. a, i! [+ ^/ }1 }9 e5.39.217.77:8898制法：公仔箱論壇$ p1 }9 ~4 W F: W R8 {6 O
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
# l9 N( Y6 V! K4 x2 F o; E; M! x t" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j! e; W3 O" ?9 U6 W
2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
4 A! o1 Z& B# A5 B2 B! T* F 烤约7分钟后取出，放于盘上。5.39.217.77:8898- a2 L- {/ K2 b3 C6 u3 K1 ^, L. P* v
; ]9 u2 H* L( m6 H/ C7 E3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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