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[健康資訊] 認識睡眠窒息症測試方法、成因

本帖最後由 我要印衞衣 於 2020-11-25 03:12 PM 編輯
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睡眠窒息症是香港常見的睡眠障礙問題,據香港哮喘會資料指出,香港有4%男性及2%女性患上此病,以下群組都是高危一族:
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  • 年紀大(50歲或以上)。50歲以下男性比女性病發率高;50歲或以上男女病發率相若
  • 70%患者為癡肥人士,病情會因肥胖程度而加重
  • 下顎細、頸短
  • 患有心臟病或中風
  • 早產嬰兒較大機會患上睡眠窒息症
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睡眠窒息症成因及徵狀
: I. ?6 f$ ?& r! u公仔箱論壇睡眠窒息症患者在睡眠時,會多次出現呼吸暫停而短暫窒息的現象,令患者斷斷續續醒來。據青山醫院資料指出,每次窒息時間由數秒至1分鐘、每晚發生十數至過百次不等,嚴重影響患者的睡眠質素。睡眠窒息症可分為3大類型、主要有9大徵狀。
. w; e& J+ r( k- Y3 T" K5 q1 x; ?1 z3 e$ C3大類型睡眠窒息症成因
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  • 阻塞性睡眠窒息症(Obstructive Sleep Apnoea):9成睡眠窒息症屬於此類型。喉嚨軟組織在睡眠時鬆弛,造成上呼吸道阻塞,使呼吸道收窄導致短暫窒息。
  • 中樞性睡眠窒息症(Central Sleep Apnoea):腦部曾經中風或受傷,不能發出呼吸指示,影響正常呼吸規律。
  • 混合性睡眠窒息症(Mixed Sleep Apnoea):阻塞性睡眠窒息症及中樞性睡眠窒息症同時出現。
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: e) ]7 N5 H/ W: J9 o! b5.39.217.77:88989個患上睡眠窒息症的主要徵狀
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  • 嚴重鼻鼾問題。鼻鼾會在睡眠時間歇性停止,但又會突然響起
  • 睡眠時呼吸間歇性停止
  • 睡眠時用口呼吸
  • 睡眠中驚醒,醒後感到呼吸困難及心跳加速
  • 早上頭痛
  • 日間容易疲倦,難以集中精神、反應遲鈍
  • 記憶力衰退
  • 脾氣暴躁
  • 性機能衰退
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