[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]牛蒡被稱為「蔬菜人參」，不但營養豐富，更有助你燒脂、防便秘、提升免疫力，更有指牛蒡有助治癒感冒，功效真的這麼多？是否人人適宜，有沒有人不宜飲用？牛蒡功效
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/ Q$ G$ j. [" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛蒡有助清熱祛濕，並具有降血糖及血脂的功效；不過真的人人適合飲牛蒡茶嗎？牛蒡茶又可如何配搭呢？以下註冊中醫師鄧蕙盈為大家講解有關牛蒡的飲食宜忌：5.39.217.77:88985 v4 |. t4 y- {0 t$ k
牛蒡可醫感冒?公仔箱論壇/ X1 \! K! Y- J
很多人都以為牛蒡或牛蒡茶可治感冒，但其實是一大誤會！其實牛蒡子，亦即是牛蒡的成熟果實，才有助對抗感冒。牛蒡子味辛、苦，性寒，無毒，歸胃經。可有助疏散風熱、解毒消腫，尤其是對付喉嚨痛。
$ g& F) _8 q) @1 n: X( b6 E( @+ p; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛蒡子一般會配桔梗，可有助潤喉開聲、祛痰止咳。另外，也會配連翹，清熱解毒，疏散風熱，可有助解決喉嚨痛、生痱滋等問題；效果猶如服用「銀翹散」。
, S U0 L( t+ t* t5.39.217.77:8898雖然牛蒡子可有助紓解喉嚨痛，亦能滑腸，但氣虛、大便爛的人士忌用；以免過於寒涼，令腹瀉情況加劇，或令身體變得更虛。! [: f [9 H8 V, O7 P. ?; Z% @. b
自製牛蒡茶
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. e: z2 X8 H) h3 |8 p l0 gtvb now,tvbnow,bttvb牛蒡洗淨，用小刀輕刮外皮即可，盡量留皮食用；切片。加水煮45分鐘，即可。如果不想自己製，就可購買牛蒡茶包沖泡。5.39.217.77:8898; r% J$ x' h7 c/ X, o
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[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]乾熱氣：牛蒡枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w& Z; }5 A! b' B; f, S' [
增強扺抗力：牛蒡粟米蘿蔔水
# j' G; v- \3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]痛風、關節腫痛：土茯苓牛蒡茶7 z" R' C$ [* O O1 z3 k' H
[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]水腫、無胃口：牛蒡黃芪甘草茶; X7 _: B. `9 ?8 _! [; B" h
[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]生痱滋、食滯腹脹：牛蒡粉葛湯+ V8 b& h* C4 R2 h3 F1 w) V! F, E
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發表於 2020-10-19 08:51 AM
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