第一處：頭9 _* ]5 |# V8 ^+ T. F% l; H& ]
; a+ q: q+ g! z) M" R7 itvb now,tvbnow,bttvb及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的0 E3 v1 S" H- S. j
血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
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第二處：眼晴
6 k n* g R l1 H5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ [: U$ D) [! {7 |. _
眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g6 {* A" P0 V3 v% G2 c7 {
增強眼睛的抗病能力。公仔箱論壇2 y; e$ w9 e$ O; h4 J
5.39.217.77:88980 j$ ^! T) Y' {) L( s, B4 f1 D% S
第三處：下身5.39.217.77:8898, s- W& T8 s& R; A# `+ ^8 s
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j' k, J9 B# N% H4 W, r
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
$ Z+ `. p+ ] ~. z) ]tvb now,tvbnow,bttvb皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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( ?3 e3 H& j2 Y: ^9 w( s5.39.217.77:8898第四處：雙腳公仔箱論壇 A+ B" ~+ V% n, A
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
& Z- p; X1 M2 O0 t$ d7 N) c" s. n康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至
9 e2 r: Y7 H# {" t5 W) H5.39.217.77:8898關重要。5.39.217.77:8898! `5 O; c/ B8 F9 i, G
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第五處：肛門
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. F; _( u$ K# G% ?" b' M每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止tvb now,tvbnow,bttvb3 H. i9 j# H) A6 R
“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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