第一處：頭( g$ [- J1 ]0 U4 M/ v) Y
0 K% ? Q- j" a% R# X及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
5 T& o% A" Z5 ?. s' O' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
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第二處：眼晴
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6 H4 o: L: ], S. }4 |1 w眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，
% [& @) H5 U+ n8 J公仔箱論壇增強眼睛的抗病能力。
# U* w7 e- H4 a2 @: _ U- v6 M公仔箱論壇% N1 R2 o$ O3 ]: ~; g- \
第三處：下身公仔箱論壇7 F3 v1 y( k3 K3 C6 ]
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
$ a: W- T& v$ u( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
3 a- Y2 e8 [) s3 ktvb now,tvbnow,bttvb皮垢滯留，可防治包皮炎症。tvb now,tvbnow,bttvb& H% O; w9 n+ k& l
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第四處：雙腳
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, J! o' W9 Z% v公仔箱論壇每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
) y# e5 C/ M5 w! v, V5.39.217.77:8898康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至
7 g- |/ d- L& G/ C關重要。公仔箱論壇0 x/ }" x- L9 c, d H1 l
1 X8 B, d/ K+ d5.39.217.77:8898第五處：肛門
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) L- K9 \; ^% d. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止公仔箱論壇: I* _1 _7 f9 N
“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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