第一處：頭tvb now,tvbnow,bttvb2 H: W/ C7 O, s0 ]7 r$ q
/ y n1 v! o% C) j5.39.217.77:8898及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的' @8 B! M& H8 S1 `' x+ H3 A* e& w b: Z
血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。$ N9 b: ?, C1 Z3 {2 x3 i. |
: J/ C9 p) J& j! c7 k v, g& |5.39.217.77:8898第二處：眼晴公仔箱論壇0 w5 {8 d1 q; t* h& c6 J
: u6 n" z! A/ g' f8 D. b$ f眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，
0 `) Z, }" O" m- F: R* xtvb now,tvbnow,bttvb增強眼睛的抗病能力。# M+ j. j- n) T! U9 g2 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q1 E5 M+ W; P* H4 G
第三處：下身
5 U0 s& ?% V% C |1 j公仔箱論壇5.39.217.77:88984 G3 h( `8 @ w% L. j
許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
; H, {; t1 Y: k( Y% w8 E5.39.217.77:8898開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
& N( m* k( N. e1 p/ o2 S( R X! |5.39.217.77:8898皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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第四處：雙腳5.39.217.77:88981 C6 [0 Z; K! M
! r$ r4 _5 O1 @% s0 X$ A1 N! l! r! W每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健3 X3 T( j D# Q3 p2 g& Z8 k
康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至 F& F. m- [, Z4 ^( O; S
關重要。
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第五處：肛門& N1 H) p6 l: B
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每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R3 C, S" @! O! |+ a
“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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