第一處：頭
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2 l v6 Q" G6 ]1 f& Y及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
1 Y H+ X' S' h& P7 r2 a5.39.217.77:8898血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
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第二處：眼晴tvb now,tvbnow,bttvb C9 j7 v" m, x: ] [+ A
& t( G5 c1 _' Y: X x% B& [! P' h眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w+ R, j; ~" l; T4 F% ~ k: w2 L! ^
增強眼睛的抗病能力。
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% U/ \ c9 T5 f9 w, O公仔箱論壇第三處：下身tvb now,tvbnow,bttvb( Y7 t+ r: i; T5 G" Q
: z; m( z" \# j( ]5.39.217.77:8898許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫4 F1 w2 q' ~) I, `
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
1 `2 S7 R! e+ x5.39.217.77:8898皮垢滯留，可防治包皮炎症。5.39.217.77:88981 E# K; M. f9 T# `+ L. b& |6 v
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第四處：雙腳tvb now,tvbnow,bttvb$ S' X) x! Z( a: U3 K
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
# X3 m8 L0 y- g9 S3 H$ u$ l康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d' U6 n& k! y2 d4 h
關重要。公仔箱論壇& }# q; H, R! S- c! O( f/ z/ V+ v
( {# y* ?& W3 t! V0 n# v/ C) S0 ]第五處：肛門
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& n+ H. ]2 C) {: J$ y每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
) C1 b) O8 D' D) ^) h4 M公仔箱論壇“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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