[健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

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2 c: k( N+ e+ w0 q0 x公仔箱論壇蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。 # k; z/ Q. J6 t, `& l1 ^
製作時間: 1小時以上
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去皮栗子 200克5.39.217.77:88983 i% U1 j( N: j  J% m; K# X
合桃 2兩% D# O" j9 z' @7 M, @: t
蓮子 1兩
$ I7 X$ o7 Z' e  G1 h紅棗 4粒
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水 2升
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作法:
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