[健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

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蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。
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份量人數: 1-2人
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5 S$ y6 J0 f) S7 o) l2 F+ S食材
5 u, F/ n7 y& C& R公仔箱論壇蓮藕 半斤
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合桃 2兩
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紅棗 4粒" ~: D% u, y0 s; m
薑 1大塊
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作法:
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