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[美食介紹] 花旗参响螺煲瘦肉汤

 ,  描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
  响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。
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2 j" f6 @2 e+ C2 q* N" I& N公仔箱論壇     响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份)
! r3 [7 R; N+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:
1 X( e( p) K# G) wtvb now,tvbnow,bttvb  1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;
  [) W) J( ~% d& n  Y5.39.217.77:8898  2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;公仔箱論壇. Q, K6 m' M  Z7 P/ d
  3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。
: E4 S# C# u  q. |, j. I: T公仔箱論壇  4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。公仔箱論壇: u# Z  l; [# {8 V
  功效:公仔箱論壇0 D  }) {4 [, q; l" p+ v
  汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。
5 A, q4 C" q& u& e  I7 G5.39.217.77:8898      靓汤心水
# s& H% t* v) Y6 Z  1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。; `; ?8 i+ ?  A/ U# x- e
  2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。tvb now,tvbnow,bttvb. t- U$ i+ o7 b. Z7 S
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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