, 描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。
5 G; k& {2 d0 H% M ]+ v! dtvb now,tvbnow,bttvb 材料:tvb now,tvbnow,bttvb- U; E' t6 g. A% }# Z% c# U, p
响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G" W9 ]1 q y6 Y! r C1 X; p
做法: x1 h- |, b8 }; U* \. Y
1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j; \6 G5 `, P C7 F* D' ?1 h
2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;
# V: B: x& X8 t/ o# F$ c' r9 J7 D 3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。
. r8 L/ |" e. a) {- h# S: d5.39.217.77:8898 4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
$ n) \2 w9 J, z! b9 n8 Mtvb now,tvbnow,bttvb 功效:公仔箱論壇) K; a c) j: m( r8 S; ?# P- E
汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。
5 E$ _, _9 @! H; M' l! G- u 靓汤心水
2 W9 k6 ~/ x: o( ztvb now,tvbnow,bttvb 1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。
R) \; C3 F: ?! e7 u, v( } J otvb now,tvbnow,bttvb 2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。
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