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[美食介紹] 花旗参响螺煲瘦肉汤

 ,  描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
  响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。
" I. _7 K% T6 C# {5.39.217.77:8898    材料:
( ^2 j6 B( y* }" z  T/ C/ `3 s5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份)
, V/ ^; H" t6 ktvb now,tvbnow,bttvb  做法:
7 w" _0 R% E7 E8 Z2 F公仔箱論壇  1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;5.39.217.77:8898* D( L; o1 k+ r# ~  U
  2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;
/ E4 q6 k. w3 j6 K公仔箱論壇  3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。公仔箱論壇5 q% ~0 h) b3 H% p1 s
  4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
% Z: s5 n* l( A3 K' Y  `( ~tvb now,tvbnow,bttvb  功效:
" l6 t! d& E4 z# h5.39.217.77:8898  汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。# H3 C& T, ^, @7 o& r6 }6 _/ c$ \) R
      靓汤心水
+ \( D; C2 b# V& |7 ~" F5.39.217.77:8898  1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。
7 n7 R; j& G  H+ H# ?0 v公仔箱論壇  2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。) h; q% Y1 S2 b+ B, @( \
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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