, 描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。tvb now,tvbnow,bttvb+ \, \# M+ J4 G) b. \$ Q* P% e
材料:tvb now,tvbnow,bttvb2 H4 Q' ^/ b, b5 u9 e( o; e
响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份)
0 ]5 N6 J7 ^$ L: {+ p) X- [* l公仔箱論壇 做法:
6 J1 B. G* x% h8 G$ }3 h; N( ~公仔箱論壇 1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;
& y* G$ s' i' g2 P4 D% A3 V- V3 w5.39.217.77:8898 2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;
1 U5 x% q. J7 u, H, A# N2 Y公仔箱論壇 3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。
4 Y( G9 ^2 ?1 K4 J2 S3 Y8 @ 4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
- u& ~: Z: C6 z( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:
% C: i2 m: [+ y% a! i* ?% l# Vtvb now,tvbnow,bttvb 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。
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1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。6 w q$ M5 T4 l# Q- b L: c+ h0 E- ^5 K2 v
2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。公仔箱論壇8 G0 ?3 Q( i7 a% r ^1 \1 o
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