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5 G* k8 @9 v. ^7 ^& W8 V5.39.217.77:8898材 料
& Y+ b1 c; U; I5 k* Y! }黃 精 / 肉 蓯 蓉 各 2 錢 、 當 歸 / 雪 蛤 膏 各 1 錢 、 烏 雞 1 隻 、 蜜 棗 3 粒 、 薑 3 片 、 鹽 適 量5.39.217.77:8898- [" c5 g7 Y. T/ e+ ~2 e
" L" g2 W$ ?; @ E9 F9 l! f1 t5.39.217.77:8898做 法公仔箱論壇% d% t2 o5 `8 N& v5 n0 t
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1. 將 黃 精 、 當 歸 及 肉 蓯 蓉 浸 洗  淨 。
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- O P5 l+ x7 O- S4 V8 e+ r2. 雪 蛤 膏 浸 軟 後 ， 清 走 筋 膜 及 黑 子 備 用 。
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! g2 y3 w2 y+ g& A) H5.39.217.77:88983. 將 烏 雞 頭 及 雞 腳 斬 出 ， 再 將 烏 雞 斬 開 一 半 ， 洗 淨 內 臟 及 血 水 。 將 1 片 薑 放 入 滾 水 ， 放 入 烏 雞 件  水 ， 撈 起 備 用 。 : T, m w6 `( i9 d" A, I) E4 W& k
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4. 另 外 煮 滾 12 碗 水 ， 先 放 蜜 棗 ， 再 放 2 片 薑 、 烏 雞 件 、 雪 蛤 膏 、 當 歸 、 肉 蓯 蓉 及 黃 精 ，  蓋 用 大 火 煮 10 分 鐘 ， 撇 走 浮 面 的 泡 ， 再 轉 細 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 成 。; T+ X$ Q' I2 q/ [7 S. r5 O
4 \& P5 O. F- H& Ztvb now,tvbnow,bttvb貼 士
0 \8 N( C8 ]) G6 b) Y( P# o5 s5.39.217.77:8898揀 選 雪 蛤 膏 時 ， 應 以 顏 色 亮 白 飽 滿 、 完 整 的 為 之 靚 貨 ， 浸 起 後 可 發 大 十 幾 倍 。 |
發表於 2008-12-17 01:35 PM
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