[藥膳] 補 暖 烏 雞 湯

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材 料
4 r6 n, C2 {  Atvb now,tvbnow,bttvb黃 精 / 肉 蓯 蓉 各 2 錢 、 當 歸 / 雪 蛤 膏 各 1 錢 、 烏 雞 1 隻 、 蜜 棗 3 粒 、 薑 3 片 、 鹽 適 量
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2 g' T) {3 w+ n& ^5.39.217.77:8898做 法
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+ u5 l4 U/ @7 q" z/ y0 [tvb now,tvbnow,bttvb1. 將 黃 精 、 當 歸 及 肉 蓯 蓉 浸 洗 淨 。 ' e* c: w: j7 H: {! ]4 B
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2. 雪 蛤 膏 浸 軟 後 ， 清 走 筋 膜 及 黑 子 備 用 。 - j. K- z9 a9 T3 V5 T

$ W2 ^, n1 O9 f8 k& ]1 qtvb now,tvbnow,bttvb3. 將 烏 雞 頭 及 雞 腳 斬 出 ， 再 將 烏 雞 斬 開 一 半 ， 洗 淨 內 臟 及 血 水 。 將 1 片 薑 放 入 滾 水 ， 放 入 烏 雞 件 水 ， 撈 起 備 用 。 9 `: f) C( N. Z) p

& [$ k# g3 Y# n+ m! t8 `% C3 vtvb now,tvbnow,bttvb4. 另 外 煮 滾 12 碗 水 ， 先 放 蜜 棗 ， 再 放 2 片 薑 、 烏 雞 件 、 雪 蛤 膏 、 當 歸 、 肉 蓯 蓉 及 黃 精 ， 蓋 用 大 火 煮 10 分 鐘 ， 撇 走 浮 面 的 泡 ， 再 轉 細 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb- _* O2 `" v9 ~/ k& Q2 W
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貼 士5.39.217.77:8898  U6 t6 {+ ^" K
揀 選 雪 蛤 膏 時 ， 應 以 顏 色 亮 白 飽 滿 、 完 整 的 為 之 靚 貨 ， 浸 起 後 可 發 大 十 幾 倍 。