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0 i1 n: p/ K$ l2 d3 @& R原料：0 d' K" A2 k$ i+ g, ~
胡萝卜一根，土豆一个，香干两小块（参见图1）；西兰花一小朵，粉丝一小捆，（如图2）我买的是那种打结的粉丝，看着好玩而已；鱼丸一袋，咖喱酱80ml（图3），大葱一小段，橄榄油三大匙，鸡精1/4匙，盐1/4匙tvb now,tvbnow,bttvb/ U9 D7 T6 ?0 H) C$ ]1 d
6 v8 z; s0 W6 S2 m" R0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V: Q6 f" a, v3 ^# o. i, q& l
% K" Q$ o+ k. W( y9 C, i公仔箱論壇% m6 {) U3 J/ I0 S3 F$ T: [
做法：
2 G" k+ w3 ?0 h( Y7 {) htvb now,tvbnow,bttvb1、胡萝卜和土豆去皮切滚刀块，香干切小块，西兰花掰小朵，大葱斜切；
+ ?) u$ h& {% `& f& c% ?; q/ n J5.39.217.77:88982、锅中烧橄榄油，约七成热时下如大葱，接着倒入胡萝卜和土豆块翻炒一会，继而加入咖喱酱翻炒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y: `* `) v- T% ~$ G
3、翻炒大约1分钟之后，加入鱼丸和香干，加高汤（或者水），水量稍微盖过蔬菜，中火炖至土豆七分熟后加入泡好的粉丝，最后加入西兰花，加盐和鸡精收汁后出锅。5.39.217.77:88982 ~6 x5 l \. O" Z% D* z1 ^' G* l
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發表於 2008-12-17 01:20 PM
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