4 G1 e. S: x* J; M# [. {距離中秋節還有三星期，不少人也會跟隨傳統吃月餅賞月。向來被標榜為致肥食品的月餅，到底那款最高及最低熱量，進食後要跑多久才抵銷？
, j: W4 A( [ N; C; y8 t根據世界衞生組織建議，以一個成年人每日需要攝取1,500至2,000卡路里計算，每日脂肪總攝取量不應多於10至13茶匙油(1茶匙=5ml)。如攝入過量熱量，體內多餘的卡路里會轉化為脂肪，當身體貯存的脂肪愈來愈多，體重久而久之就會上升。
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3 G2 ^7 m0 f, e- B" v3 e) v【4款常見月餅熱量】
- Y, v- l3 X$ z9 z) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙黃白蓮蓉月餅：
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-需跑步120分鐘抵銷5.39.217.77:8898/ C. m- N/ y" b* ?: m" v
迷你冰皮月餅：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h% g l; `% t5 k" k
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奶黃月餅：
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' x8 v- {$ M. \" _' P) a& W1 O公仔箱論壇貓山王榴槤月餅：
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發表於 2020-9-11 12:29 AM
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