 5.39.217.77:8898" M, x5 K5 ~1 D# P; {9 Z
7 w' r2 l$ e* W5.39.217.77:8898材 料
8 L) U9 N1 c/ I! D7 wtvb now,tvbnow,bttvb脢 頭 肉 20  、 糖 9 、 鹽 / 雞 粉 / 玫 瑰 露 酒 各 3 、 雞 蛋 1 隻 、 花 紅 粉 少 許 、 海 鮮 醬 3 湯 匙 、 蜜 糖 少 許 、 水 4 湯 匙
7 R# P$ a5 `" g3 P( r公仔箱論壇
& ^/ m& N/ S/ y" Q- G/ k/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配 菜 ： 西 蘭 花 / 車 厘 茄 各 適 量" L U: P. `, a# _2 L4 U7 y/ f
tvb now,tvbnow,bttvb1 f) T% W9 z% f( s
做 法
& T- \% P X8 E) c& E" W' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 花 紅 粉 加 水 攪 勻 ， 下 雞 蛋 、 糖 、 海 鮮 醬 、 鹽 、 雞 粉 、 玫 瑰 露 酒 拌 勻 ， 放 入 脢 頭 肉 醃 30 分 鐘 。 公仔箱論壇0 T, @: n* ^% S* n( H+ U. n( G
$ A$ R2 P: U+ E6 [
2. 將 多 餘 的 醃 料 抹 走 ， 放 入 已 預 熱 焗 爐 ， 以 150 ℃ ， 焗 30 分 鐘 。
. B- P4 ~0 [& d
V! J* h4 G1 E9 i9 ztvb now,tvbnow,bttvb3. 取 出 叉 燒 ， 兩 面 蘸 上 蜜 糖 ， 再 以 80 ℃ 火 ， 焗 5 分 鐘 。 公仔箱論壇# X! }1 w8 e3 t( K! M0 U2 ^( M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~ `% e' U% f% {$ l
4. 取 出 攤  ， 切 走  邊 ， 切 件 放 入 飯 盒 ， 加 入 配 菜 即 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 }. c/ P% j @% d/ w1 u
6 P* V7 O( p0 N貼 士
0 w6 Y8 s" y: F g3 {7 k' ?) s/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒 有 焗 爐 的 話 ， 可 將 醃 好 的 肉 放 鑊 ， 慢 火 煎 30 分 鐘 ， 並 不 時 灑 水 ， 否 則 好 易 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t8 I& B' e( G- ]
。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k4 m/ B. q6 ]0 i f# ~0 I! x
tvb now,tvbnow,bttvb& ~) d) g% b9 b! h3 _/ e
 9 D0 U7 F0 z% y$ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a6 W9 }& p1 S
# B v7 a- N3 Q& n( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 T# K( Y5 G' h) b8 m, m: ^% W! U# ^3 G
; r; w! c7 ?% |( v5 Q( |! [tvb now,tvbnow,bttvb
3 t/ e! B$ Z; K) }% p; k 5 W/ V' K; c; I; y
: P4 N6 k( E5 [3 t7 U% E( }! n. f4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇1 n( r# |3 r) F1 C$ D5 O
6 p* V$ y ~/ ^
2 m. M6 ?1 I3 H: _: Q) V公仔箱論壇公仔箱論壇! ^7 J$ Y- U$ t _
 |
發表於 2008-12-15 01:29 PM
| 