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[健康資訊] 午夜奏起嘈吵「交響樂」 睡眠窒息症患者不只肥胖人士


+ J; w* L0 H! E* r' H+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。
3 r: q* z: Z' V8 g; H& n$ J$ V2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖瘦人士也可患睡眠窒息症tvb now,tvbnow,bttvb) j) ~3 |- s$ c, n+ q
睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。4 v( u3 Z" E- x0 c8 a
患者或影響精神及心肺功能
  [* K3 q% H, b! P( O/ X4 h  f5.39.217.77:8898午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。5.39.217.77:88983 l& i3 \' F: c. y% D4 A7 G
睡眠窒息症的症狀:
+ Y6 T2 g% w6 r, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起
% p& I, n/ R6 v' Z9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等
6 G4 j5 v8 H, ?3 O! ^  h$ k-睡覺時用口呼吸
! j  D* t& Q" f) o2 H3 A-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
7 O! z; A# f  x" T5 R- i; b-早上頭痛3 V$ b5 T2 t" O5 e5 x% |
-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍
5 Q$ _8 c% h6 M0 j! n/ K2 \0 P: R公仔箱論壇-記憶力衰退公仔箱論壇  L, G9 _2 ^9 J
-脾氣暴躁
3 n; _* d" a  n) r% U* P5.39.217.77:8898-性機能減退5.39.217.77:88983 y; r! l- H. R* b8 K
治療阻塞性睡眠窒息症:
- P. ~& t9 I7 O/ [. U; y-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。tvb now,tvbnow,bttvb2 W, |9 B0 f, J# g/ n7 w
-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。公仔箱論壇6 L. d0 S) w0 Y% o0 x' m* K
-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
+ [0 L. h; T( j8 r5.39.217.77:8898-減肥:有助減輕窒息情況。
" p9 J% H7 U* Q& f" M  \) q-側睡:能改善輕微的病情。5.39.217.77:88985 `1 V3 P  z9 H0 e/ C' g
-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。公仔箱論壇* g" t5 C, A" R: T
可在家中作早期檢測
" w+ }5 ~) z4 m% @4 x+ P- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
/ [8 Z/ v& Q5 N; P+ |! X; S+ q1 l前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。* O; Y" M* P8 F& R
「Belun Ring」獲FDA認證
& U( h( @' {$ o9 J% c$ A. ]tvb now,tvbnow,bttvb它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。
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