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[健康資訊] 午夜奏起嘈吵「交響樂」 睡眠窒息症患者不只肥胖人士

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睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。: L, b: o# r, d; ~
纖瘦人士也可患睡眠窒息症5.39.217.77:8898+ ~" v2 p! e3 }3 {( W8 R6 x
睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。
% s' G: q) g  Y$ O# M2 h7 j5 Z$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者或影響精神及心肺功能
' Z8 G2 \9 l' O2 K8 q" U) ~- k2 _午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。8 R& T0 e+ b& v" W5 A$ ]0 U1 p
睡眠窒息症的症狀:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @% U: |' s5 K+ `! B0 Q' T+ g( I1 D
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起
4 Z* M+ w, L& U. @. i+ B9 T( O$ y公仔箱論壇-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等, X9 Y( x0 m1 E. a9 q
-睡覺時用口呼吸tvb now,tvbnow,bttvb: q: J8 t6 S/ ^% _. v5 F8 v
-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速$ ^# M" ], d: t9 e, B7 r" H
-早上頭痛公仔箱論壇- ?/ o+ I( }- ~' {) J0 J" m+ r
-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍$ l. A; b2 v5 y* O( v: X" P: u
-記憶力衰退TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C* S$ Z5 ]; b7 U
-脾氣暴躁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S! W7 A; N" l( i  {. t9 `
-性機能減退0 X, p5 J' Y  c+ O
治療阻塞性睡眠窒息症:
  `4 F" h$ H) b7 t- [5.39.217.77:8898-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。5.39.217.77:88984 w) m/ e* P" h% T) x; z
-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。tvb now,tvbnow,bttvb; s1 B# H' k5 D) H
-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
) u4 j* v) y1 N; `" g-減肥:有助減輕窒息情況。5.39.217.77:8898* c8 i5 i6 l" q& x; _) k
-側睡:能改善輕微的病情。
" Y# j+ a( ]+ H1 \3 b6 X/ f) j-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。
3 L) n+ i, T  I4 f+ p. f: r公仔箱論壇可在家中作早期檢測
8 p& C+ a& l0 Q/ I: w8 ftvb now,tvbnow,bttvb要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。tvb now,tvbnow,bttvb$ K6 k( k' A0 J) V* Q/ I' V
前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。
' J7 v, g) o8 A  `5 I8 z) A「Belun Ring」獲FDA認證% s8 c* C8 o6 k: Z1 z/ {
它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。
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