( Q' c- i& o5 D& ?) J5 q9 V) U
睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。
" S) H3 D7 v; T& A纖瘦人士也可患睡眠窒息症tvb now,tvbnow,bttvb. t8 W- i2 b: M6 h* m6 X
睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。5.39.217.77:8898/ n) t% S3 N' e1 I/ |
患者或影響精神及心肺功能5.39.217.77:88988 D& w; E/ d8 v6 j+ x: `
午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。# E" F' L" M- F9 X& z7 e# A4 k
睡眠窒息症的症狀:
& }7 U6 B- `2 N) r' n+ K-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起
( |) g, ?* [' V-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等
) d# f3 d5 n5 l: @7 X- D公仔箱論壇-睡覺時用口呼吸6 F8 R- c5 Z6 @: w7 |* H7 S4 N
-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
# l3 x( C4 H( Y# x9 t3 p-早上頭痛
h" E, b. Z7 K! m# I7 c, Jtvb now,tvbnow,bttvb-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍
0 Y0 C( d0 C1 x$ V# P) atvb now,tvbnow,bttvb-記憶力衰退
N7 M+ y P" X. n7 |1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-脾氣暴躁0 p2 g. Q- x$ B
-性機能減退tvb now,tvbnow,bttvb5 p, V0 ?# u. m" d2 `
治療阻塞性睡眠窒息症:
% y7 W9 ^) h- l3 C/ R8 S9 {5.39.217.77:8898-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。5.39.217.77:8898. c6 C9 n$ d5 @7 x8 S4 O! S9 N
-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。! J6 A) _7 N' ~/ f# x; m! i; A8 P
-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
3 s& ^* d2 a4 G% F. H公仔箱論壇-減肥:有助減輕窒息情況。tvb now,tvbnow,bttvb1 k( L/ Z) G* D
-側睡:能改善輕微的病情。; l9 T; Y. G3 F1 s: P4 E; L2 C$ X% H- e
-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。2 m' n9 P/ k( S2 I- A
可在家中作早期檢測
0 f, y0 Z5 P0 C& h3 U, u: W8 C公仔箱論壇要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
) D3 @. T0 d4 |8 G5.39.217.77:8898前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。6 `9 e- Y$ ^* R( {- P
「Belun Ring」獲FDA認證tvb now,tvbnow,bttvb/ {7 K% v( w$ N S) n9 j2 o$ R& R
它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。 |