返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 烤鳗鱼 [7P]


; E2 H/ P2 W, i5 U+ c; c
! k% ]: \$ }8 y3 |tvb now,tvbnow,bttvb
* B# t2 G# A: _# i; q$ Z$ Y( D- z  ztvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u( Y0 k" ]$ X8 V  o2 c
鳗鱼一条,
' w) h7 Q0 K% y' @, t2 U& S公仔箱論壇盐、tvb now,tvbnow,bttvb" R; i- f  w" M# v+ T
烧烤汁,
5 c( L* Q+ W+ w2 A; x3 y生抽、) ?9 J$ g! h- W  S+ }' `. a2 {
蜜糖,
8 d  F7 e1 s/ m) htvb now,tvbnow,bttvb生抽,5.39.217.77:8898! H3 v# [& l% D/ u6 E0 x) m
老抽适量
tvb now,tvbnow,bttvb: o+ e/ m# N8 |) a
' f, ~& \3 A1 F/ N/ C8 Z2 a
5.39.217.77:8898% E( L; h& r8 O9 E( d9 l
做法:5 N2 \- n4 W+ w+ D" Y7 ~9 `
1、将鳗鱼去骨,这步骤比较难,主要是鳗鱼比较滑,刀又不够锋利,下次买把柳叶刀回来,哈哈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x! B. o- Q& B4 M1 s
5.39.217.77:8898; y" Q1 G6 n" v' q

, n4 c! m! ^& D4 r$ Jtvb now,tvbnow,bttvb9 d- J% z9 q6 t

, ~7 p- l1 d( P: M5 e7 \tvb now,tvbnow,bttvb
$ B$ H% G; }1 A, [# y5.39.217.77:88982、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。
  K  L9 f/ N) w/ t# t8 h/ t' h" S5.39.217.77:8898
9 F( ~& w8 V/ [
$ U4 a# p% f, s/ O( C: m# x% ~% Ctvb now,tvbnow,bttvb# u1 V3 |! x; O! s3 a. M4 l

" Z5 a5 j& E" l/ ?+ M4 r* s公仔箱論壇3、放入烤盘上然后抹上酱汁。
. A" k0 ~, \2 P8 [+ C6 o公仔箱論壇公仔箱論壇$ g8 w! p) |7 O( K* l
公仔箱論壇# d( q  E9 J$ R

7 c) T% i- j4 [+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T1 o% `, \, _8 X( f
, {8 g1 P1 T# X5 H
" {0 M/ {- [- I9 T9 b  o5 F
4、入烤箱200度烤15分钟,期间涂抹酱汁两次。5.39.217.77:8898) s, {7 g6 k; M' A2 F/ u% R) t
返回列表