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[中式食譜] 烤鳗鱼 [7P]


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做法:公仔箱論壇' u8 M* q. R5 `# t
1、将鳗鱼去骨,这步骤比较难,主要是鳗鱼比较滑,刀又不够锋利,下次买把柳叶刀回来,哈哈。
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2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G( s, X3 i4 ~; q8 |
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- a. g/ b& m6 E1 ]  E# v3、放入烤盘上然后抹上酱汁。
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1 B0 C8 T  l: \% W6 H% N4、入烤箱200度烤15分钟,期间涂抹酱汁两次。
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