鬱悶嗎?喝『甘麥大棗湯』就安啦!
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職場中的女性,身兼照顧家庭和事業的責任,過重的擔子往往會給身心帶來極大的壓力,而易出現心悸、失眠、煩躁不安等現象。對於這類的女性,平時喝『甘麥大棗湯』很有益處。
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# [) u& X- p% i- X% F; u材料
" ]4 M/ V, G, e. q1 ? h* `+ [# `公仔箱論壇小麥3錢、甘草3錢、紅棗l兩。
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作法
7 R7 K4 f m3 o% i7 O. i, L9 r7 ktvb now,tvbnow,bttvb一、紅棗去核後和小麥、甘草一起清洗乾淨。5.39.217.77:8898& ?3 {0 Y+ [0 g' c7 F6 b
二、將三味材料放入鍋中,加入適量水熬開,轉小火再煎十分鐘即可關火。
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功效分析, D5 t/ U* q% X E! u1 s; ~- u; u9 U
小麥性平味甘,有養心安神作用;甘草、紅棗性溫味甘,有健脾益胃,益氣生津功效,可治療心悸、婦女煩燥、神志不寧等症狀,三物合用有很好的養心安神功效。 W) {6 y' N& M3 H
: H( R; {7 z3 x W# _ Xtvb now,tvbnow,bttvb甘麥大棗湯甜蜜可口,能安神定志,適合心情鬱悶、情緒不安的女性飲用,尤適合做為更年期婦女的保健飲料。 |