鬱悶嗎？喝『甘麥大棗湯』就安啦!

，描述：鬱悶嗎？喝『甘麥大棗湯』就安啦!

職場中的女性，身兼照顧家庭和事業的責任，過重的擔子往往會給身心帶來極大的壓力，而易出現心悸、失眠、煩躁不安等現象。對於這類的女性，平時喝『甘麥大棗湯』很有益處。

材料# B+ C. s% G7 x+ T1 u: t
小麥3錢、甘草3錢、紅棗l兩。
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作法
一、紅棗去核後和小麥、甘草一起清洗乾淨。
二、將三味材料放入鍋中，加入適量水熬開，轉小火再煎十分鐘即可關火。! E3 q) u5 P- T# t$ w) q4 s# M

功效分析
小麥性平味甘，有養心安神作用；甘草、紅棗性溫味甘，有健脾益胃，益氣生津功效，可治療心悸、婦女煩燥、神志不寧等症狀，三物合用有很好的養心安神功效。% ~( }" B, P& \ N) @4 @

甘麥大棗湯甜蜜可口，能安神定志，適合心情鬱悶、情緒不安的女性飲用，尤適合做為更年期婦女的保健飲料。