１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
# H) N! l* ~1 r/ b |; R公仔箱論壇２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。公仔箱論壇$ ~5 L8 {6 [9 V
３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。公仔箱論壇+ }' T7 Q% b# A7 {* ]
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。3 C) Y& l9 R& z: V
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
* Z d$ }) X8 @5.39.217.77:8898只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
+ V9 _+ X0 w, w' C* D* v5.39.217.77:8898６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
2 B |' b: g9 Y4 S/ \. {5 A3 K/ h公仔箱論壇７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q/ w7 C9 ?6 D& @( X
提高大腦工作效率。tvb now,tvbnow,bttvb! L2 ]" t: Y4 {2 z8 O( }; T! b
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸公仔箱論壇. i* F) F) q: l' p9 \& {
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
" f0 g$ b9 P8 @９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
% S0 q6 u2 w3 P+ T0 L0 Rtvb now,tvbnow,bttvb1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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