１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
+ P0 y* y, A4 {6 G! a7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。0 |. H: h- W* u4 U
３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。7 u8 {# k/ `8 w& k+ l
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]7 Z& N5 @) W
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，. b8 {' g2 K" K3 U6 q
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。tvb now,tvbnow,bttvb4 C/ P2 I, b: R1 o, x
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B- \! p0 o/ c1 r+ t- @
７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能/ m0 e. Z* K, B2 M7 w. t
提高大腦工作效率。
# |3 N7 o6 i1 k+ H８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸/ H% W9 @1 L$ F% v2 v
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
2 o* A J9 X0 Q$ t) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
/ x/ R! R# w7 R( ]9 p1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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