１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。4 ?: k) s3 {4 C) N/ ?0 C( U+ v2 H
２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。: Y0 q) L: E6 U. G
３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。公仔箱論壇, V. _* p2 u! f1 k! ^7 D
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
7 B& w9 Q; x/ ]# |9 ?# a3 C/ p& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
/ d2 E; V3 F3 w: X. L5.39.217.77:8898只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
( ]. u& I8 v* V. e) I! ^ J+ {tvb now,tvbnow,bttvb６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
$ k+ N2 i. f1 j- S3 D1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
$ _; m1 A) c+ z2 ^提高大腦工作效率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j" A3 l6 n( Z9 X
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G3 r3 \0 _% H7 k, P
進潮溼空氣，對大腦危害極大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i, b4 `$ R4 } E5 D- c
９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
- e r' X' @' _3 f0 h/ u1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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