１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j3 i/ n) ^, @- Z' v7 O3 M8 G- I3 f
２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。公仔箱論壇% b7 N$ J5 m# b0 h: H% m5 K
３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。5.39.217.77:8898+ @+ s9 I2 x" F; R
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。' w9 b1 \% K0 s8 _* Y7 F' o% Q8 E
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
3 A9 G( |' B6 t; h4 c1 p只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
' N6 p9 v) q; r3 B' D6 j5 ctvb now,tvbnow,bttvb６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
8 _: t1 l$ h0 b) C8 S5.39.217.77:8898７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能! y" ^ Y% U _/ D5 \4 f
提高大腦工作效率。公仔箱論壇1 ^6 g9 X# ] n+ r. z
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸tvb now,tvbnow,bttvb( x9 D& T& a% x6 Z. j6 O
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
# E( x9 w; H8 m- N7 u# A, _- n９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }2 Y1 ~: E; g1 h) d$ \
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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