人一天之中有6至8小時在睡覺，在這段無意識的時間裡，總會發生令人尷尬的事，比如流一大灘口水，把整個枕頭弄得黏糊糊的。流一大堆口水不只讓人尷尬，也很困擾，有時更是身體發出的警訊。以下根據外媒《Penn Medicine》醫學博士Paula S. Barry的文章，列出睡覺流口水的6個原因。公仔箱論壇+ s8 k& z+ c ]5 J& I+ Q a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?) l; o9 n" ?8 J7 I
$ v% G) N }& E3 ?4 A: q/ m& F% {- qtvb now,tvbnow,bttvb先檢視睡姿，壓到唾液腺可能是流口水原因
( E* O6 s& _; L3 ?! w$ Y) u
7 N& Z) k4 s2 o: Ptvb now,tvbnow,bttvb睡覺流一大灘口水的原因有時十分簡單：唾液腺被壓到而不斷分泌口水。有些人喜歡趴睡或採側躺姿勢睡覺，這些睡姿都容易壓迫到唾液腺（包括耳下腺、顎下腺、舌下腺），這時就容易流出口水。建議可以採用仰躺等不易壓迫到唾液腺的睡姿，看能否改善夜間流口水的情形。
1 P4 o: R6 i3 C. h$ w% a0 Y) Utvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a9 A- ^' j) D
7 `! P+ N2 Q5 z# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡覺流口水也可能是過敏害的tvb now,tvbnow,bttvb/ R3 |/ x0 n' V8 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w9 z$ |# m! o; d
炎熱潮濕的台灣可說是過敏之島。台中醫院衛教資訊指出，全球約有30％的人口有過敏性體質，而台灣屬於濕熱的海島型氣候，且空氣污染嚴重，近年來罹患過敏性疾病的患者更是增加了3倍左右。根據統計，每3個人中就有1人有過敏疾病。
1 ? r% T# j5 g2 `" d6 R' \公仔箱論壇/ |% O$ Q4 W6 s& l
% S5 d: Z$ r5 r4 {* D5 W" T0 |: B% r1 ^過敏疾病會產生很多惱人的問題，其中就包括流口水。Paula S. Barry博士指出， 如果身體發生過敏症狀，會刺激唾腺分泌唾液將過敏源沖掉，這個過程會造成大量的口水流出。
! i# V' L c$ N9 ]2 P# |6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* m! a0 S" V4 a: o2 G2 U
如果流口水伴隨著眼睛發癢、流鼻涕和打噴嚏，可能是季節性過敏發作。最常見的過敏原是黴菌和花粉。有過敏症狀，建議要多打掃，減少黴菌、塵蟎等過敏源，並勤加運動增強免疫力。6 G' q! W, S) k8 T. H9 g
tvb now,tvbnow,bttvb' t" c6 l: D* o) v& q
清掃室內時，建議先用吸塵器打掃家裡再開窗，會比較有效率。日本塵蟎研究權威島野智之教授指出，不論是霉菌孢子或塵蟎都會隨風飄逸，若在使用吸塵器吸地時開窗換氣，會造成空氣對流把過敏原捲起，戶外的過敏原也會不斷侵入室內，增加支氣管疾病的發生率。
# t" r; |/ s- ]# Q- T. j- ptvb now,tvbnow,bttvb) q$ I6 S. B3 ~) M6 t
+ P0 p1 Q# Z& i# J9 [5.39.217.77:8898咽喉發炎也是夜間流口水的元凶之一
: {" A0 g# N$ v% \* d& a' _ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 l1 W: i( w' x q/ v
Paula S. Barry博士表示，如果流口水還伴隨喉嚨痛與吞嚥困難，則可能是咽喉炎。咽炎會讓喉嚨出現紅色和白色斑塊和發燒，有時扁桃腺也會腫大或發炎，這時候只要少許吞嚥就會導致唾液增多，也會進一步造成睡覺流口水的情形。5.39.217.77:8898+ }/ D5 ^0 J6 |1 p( ^* }0 e
5 o. D' ^' Z4 w0 r utvb now,tvbnow,bttvb若懷疑自己有咽喉發炎現象，務必就醫治療。若確診，平時須減少抽菸、喝酒，少吃酸辣刺激性食物，並可以多喝水來減輕症狀。公仔箱論壇2 a' M% n7 P+ c
5.39.217.77:8898 ~6 Z: P) g. }
! q3 g# e+ n8 n# N: C公仔箱論壇! [& \! Z3 `& Q& v
睡覺流口水要注意要命的睡眠呼吸中止症
$ ?/ E1 j$ N6 t, z: C7 G; C: d5.39.217.77:88985.39.217.77:8898- d4 z" h+ n' k
睡眠呼吸中止症也會造成夜間流口水。睡眠呼吸中止有2種形式：「阻塞性睡眠呼吸中止症」是指呼吸在睡眠過程中被反複阻塞，「中樞性睡眠呼吸中止症」是指大腦沒有發出讓身體呼吸的正確信號；無論如何，不規則的呼吸都會導致唾液分泌過多口水。tvb now,tvbnow,bttvb5 X1 F M/ n+ r, \$ C
5.39.217.77:8898 ` F l" ?1 ~ e& Z7 G, j
如果不確定晚上流口水是否為睡眠呼吸中止症導致的，最好請專家評估。睡眠呼吸中止症不容小覷，它會降低免疫力、增加循環系統的負擔，使心臟病和腦中風風險提高3～4倍，有時甚至造成猝死。肥胖、酗酒的人容易發生睡眠呼吸中止症，如果本身體重超標或有酗酒習慣，可以試著減肥、減少飲酒量，或許有助於改善睡覺流口水的情形。tvb now,tvbnow,bttvb1 w b- u1 z+ u8 j, E
1 H# o3 P! U: Q& P& t- r; }% n2 @5.39.217.77:8898某些藥物也會造成流口水的尷尬情形。如果不只睡覺，平常也不自主流出口水，可能是神經系統的問題！下一頁看更多公仔箱論壇. ~% B3 d) i4 e. a
4 o& P {/ P7 F! J& m3 S2 X
2 M/ S% H$ I4 X8 L% @; X- i8 ?
特定藥物促進唾液分泌，睡覺口水流不停
4 o8 N6 M" C. x+ A3 L公仔箱論壇) o0 r' f/ E, l2 ~5 u6 f! `9 \( y
你可能不知道某些藥物也會造成流口水這種尷尬的情形。醫學博士Paula S. Barry指出，有些藥物會促進分泌唾液，特別是以下藥物：公仔箱論壇0 J/ {6 n% |" g! ` C
5.39.217.77:8898# E3 l( d; y' o) S: h, A+ v
" z% h. d/ `! U7 X! {$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 精神病藥物
- 阿茲海默症藥物
- 重症肌無力（一種導致骨骼肌無力的疾病）藥物
( o' }: Y) X% ]) ?, S
如果不想受到藥物的影響，建議可以諮詢專家可否換別種藥物或療法來取代，避免流口水的副作用。
& j2 l% _7 X& m4 }0 a: itvb now,tvbnow,bttvb
1 M! V, l: R& S9 Ctvb now,tvbnow,bttvb
( x/ G( \; v$ E. F4 r不只睡覺，平常也不自主流出口水？小心神經系統出問題tvb now,tvbnow,bttvb4 M1 L7 b" h5 t, n; Z- N8 p
" y: {/ N0 h# ^公仔箱論壇有時候流口水的情況不只在睡覺的時候發生，平時就會不自覺地流口水，這可能是嚴重警訊：中風前兆或顏面神經麻痺（俗稱面癱）。1 P0 h8 n5 B* V* ]" N, i
; n: A! E- r! h2 r公仔箱論壇如果發生流口水，加上口角歪斜、臉面肌肉無力的情形，就可能是中風或顏面神經麻痺，這兩者有時十分相似，這時可利用臉上皺紋來判別。公仔箱論壇: b3 S) h1 Y2 Y& W( b
$ \4 j) R, H# z b& p7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F, J2 |) }3 j1 s$ m M" d h3 K
- 抬頭紋：患側有抬頭紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 法令紋：患側有法令紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 眼睛：可以正常閉合為中風，不能正常閉合則是顏面神經麻痺。
9 R2 u1 ~4 T7 C* P8 N' I; q4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論中風或顏面神經麻痺，都要趕緊就醫治療；別小看顏面神經麻痺，如果延誤治療黃金時間，可能會造成神經及肌肉的退化，影響面部肌肉的運作，使面部動作變得不自然。 |
發表於 2020-8-12 09:52 AM
| 