芹菜炒香菇5.39.217.77:88989 m8 [% m+ [% V8 n. }8 P& ^
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【原料】 芹菜400克﹐香菇(水發)50克﹐食鹽﹑干澱粉﹑醬油﹑味精﹑菜
a% p8 l! V, L公仔箱論壇油各適量。
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【製作工藝】 芹菜去葉﹑根﹐洗淨﹐剖開切成2厘米長的段﹐用鹽拌勻約10分TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D# @% y4 }. g( p/ x
鐘﹐清水漂洗濾干待用。香菇切片﹐醋﹑味精﹑澱粉混合後裝在碗裡加水約50毫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p2 w1 c8 X5 ]5 e( l* f4 U
升兌成芡汁待用。炒鍋燒熱後﹐倒入菜油30克﹐油煉至無泡沫﹑冒青煙時﹐入芹" D" j- u$ d9 o4 |4 q% K6 Z4 q* K
菜煸炒2-3分鐘﹐投入香菇片迅速炒勻﹐再加入醬油稍炒﹐淋入芡汁速炒起鍋即公仔箱論壇9 Q% {' n9 b2 J4 q8 e& _
成。: A0 B9 `. j/ d* F3 r
) ^4 b* n$ o2 v3 B& ^* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【服法】 作佐餐食之。4 J& X2 g! [ z( H4 K, Y' ?
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【功效】 平肝清熱﹐益氣和血。/ W: L3 e4 {/ w) A% k
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【應用】 肝陽上亢的頭痛﹑眩暈。可作為高血壓﹑高脂血症﹑動脈硬化﹑神經衰
) V: z8 B# }3 c' _% t. r8 C/ r弱患者的保健膳食。 |