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材 料
# j: x2 r J1 @; R# m6 vtvb now,tvbnow,bttvb野 生 紅 菇 50 克 、 水 肉 240 克 、 清 水 8 杯
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. W0 ]6 N7 W6 p. J+ l' V1 U6 T醃 料
3 M" E' u% p- h生 抽 1 湯 匙 、 麻 油 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙
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- R8 ]8 f; g; D9 _) D9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法4 F/ c$ R5 I- l, Q
1. 紅 菇 洗 淨 用 清 水 浸 泡 10 分 鐘 , 撈 起 備 用 。
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2. 水 肉 切 片 , 加 醃 料 醃 半 小 時 。 5.39.217.77:88980 O2 j# ~6 m; I4 o: M
2 x. \6 C; y+ F2 @3. 將 清 水 及 野 生 紅 菇 加 入 煲 , 大 火 煲 滾 後 收 慢 火 煲 1 小 時 , 加 肉 片 滾 10 分 鐘 便 成 。
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貼 士
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野 生 紅 菇 來 自 浙 江 信 州 , 含 碳 水 化 合 物 、 礦 物 質 、 多 種 氨 基 及 酸 維 生 素 B 、 D 、 E , 多 吃 能 增 強 免 疫 力 , 皮 膚 細 緻 潤 澤 。 5.39.217.77:8898; J3 X; y: x7 ?& @4 L% n% M
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