中醫帶你認識常見症狀：咳嗽 z9 {& R. ?" p0 y
0 `" K2 Y* X8 N) D0 K2 V【中醫病名】咳嗽
: w' f0 P7 @+ P5.39.217.77:8898公仔箱論壇0 o4 n# Z4 w7 @5 _/ s6 w7 x7 m4 O; e
【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞公仔箱論壇4 b4 V$ N/ L. D
, \4 P9 S1 X. K2 Z1 [! O$ n3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘) e! e% F0 g$ F6 P& P- l
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柳橙
5 n% o4 V( E. G5 C7 \# u/ ?8 a' i | 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v* x: Q2 _, `% _
| 梅子5.39.217.77:88985 K# {: h+ ^- ?
| 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。5.39.217.77:88982 L4 j' \. ~+ E8 p
| 枇杷
0 Q% w. d6 S8 P% a- V/ M( L; t, J5.39.217.77:8898 | 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。公仔箱論壇# S* `' ^: M6 C- K
| 梨子( A( W0 Z, j# O" C! d7 i
| 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
' d6 d/ [; v$ F# ~! u5 E | 香蕉tvb now,tvbnow,bttvb/ M2 N; }2 j) B5 @+ E" F
| 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j1 a+ ]; ]5 S8 R8 j
| 草莓公仔箱論壇) s0 U4 D A. T2 ^& Y' I; z
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。
( B$ A+ i, \$ o7 g! \公仔箱論壇 | 山竹
& t7 Z1 ]2 G' a6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。
6 A4 p+ x5 q9 y5 Y# Z; t5.39.217.77:8898 | 木瓜
) ^ k- G4 C, U3 [1 M | 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。
7 E6 c+ y4 r7 m9 m* s% ftvb now,tvbnow,bttvb | 橘子
4 R! q% W& J( t a2 S | 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B! d" H9 i6 D3 Q8 B ~/ A1 v% Q
| 柿子公仔箱論壇3 Q1 c; m j. D" Y% C x
| 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。公仔箱論壇0 d2 o+ h7 C, o3 n- R ~
| 金橘tvb now,tvbnow,bttvb4 T6 Q4 y4 n" X' u( l' `
| 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。
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6 [* I/ v9 c7 S9 @1 r公仔箱論壇病因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k* H/ J1 V+ l+ M( ]' x1 {
6 {0 j/ c4 f9 v0 J: utvb now,tvbnow,bttvb大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。5.39.217.77:88985 r N% F0 R& B
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還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。5.39.217.77:88981 e. X- b2 g( w& X9 q
6 K$ Q0 }" _4 I8 w; M" w" d4 Ytvb now,tvbnow,bttvb由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。
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) s8 w7 h/ |/ X. q$ y! l; Z5.39.217.77:8898症狀分類公仔箱論壇 f3 W3 l, W' z& h
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由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：: l: E5 j/ c3 o% U' b
8 Y7 ?$ `2 [# ^7 e( H [4 F2 r+ S飲食注意事項$ z4 n. @% S9 ^0 E/ F
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' r9 a* } w/ z* W4 c# e- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
( o5 R; t+ [8 D' Z' ]5 D公仔箱論壇日常保健
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- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
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根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果tvb now,tvbnow,bttvb8 g; t$ r3 e8 {
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) b V$ j1 t8 U a4 u1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咳嗽症狀及適合食用水果一覽表
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| 適合的水果公仔箱論壇* [7 I. {4 C2 y; ?+ ~/ B
| 咳痰tvb now,tvbnow,bttvb" i4 u' n) m) o- D! N2 z" p% T
| 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣公仔箱論壇( r8 h o, P! t; @/ k
| 橘子、金橘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K. m1 j f _2 k- U$ y
| 熱咳
! J A) d" Q4 U, h/ ?: _* P/ L5.39.217.77:8898 | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛
/ {5 M5 z5 a9 U7 ]3 R | 枇杷、山竹
% L, E5 P7 F6 vtvb now,tvbnow,bttvb | 乾咳. f2 f3 x5 ]1 y( \! B0 b
| 咳嗽的時候無痰) y9 U+ R. ]9 g7 j. y1 e. W F* M" M
| 香蕉
( l5 @7 O2 f/ T0 l8 _; S | 寒咳
" j+ H$ t/ w/ F6 e$ u0 J公仔箱論壇 | 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾
3 o: m# a& s" _0 _% }+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 柳橙
! K: K5 a' ]( T. o( i( _公仔箱論壇 | 久咳
. U5 n1 d- N3 s9 d ytvb now,tvbnow,bttvb | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀5.39.217.77:88984 ?9 T* J0 G8 U+ k& i( _: ]
| 草莓、梨子、梅子公仔箱論壇5 z4 T2 I Z* M+ ?2 K. k0 m! I
| 肺結核公仔箱論壇" `0 J$ Z2 {! {$ a' y* @; K. D9 }
| 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適' C' a$ G% C/ I" q6 i0 v7 N
| 柿子
9 ^1 \0 m- V& [* D7 u$ ytvb now,tvbnow,bttvb | 氣喘性咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb/ U- m. ?. l9 B/ k: u9 ^
| 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀
4 m" @3 z$ J7 t6 X" |. ?4 b" q5.39.217.77:8898 | 木瓜
- V/ @0 G- u. g- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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0 F8 [) b- |$ c* f9 f; A咳嗽喝：冰糖梨子飲
; N, q k+ j5 P/ ^改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。# D9 o: k+ ^" {% T% _* z8 `+ J4 Y; l
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克
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0 V N' L& i X H做法：
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i9 M( A" E% @$ ~- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
" }; y4 \0 k- ?0 K0 [: D. X梨子功效：
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- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。公仔箱論壇2 b* I V1 O' _
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咳嗽喝：冰糖香蕉tvb now,tvbnow,bttvb2 l2 u1 D0 {& V1 E* X- @
改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。
7 s+ W7 l1 A( E' j fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% G4 ^) t3 k3 {2 m3 j& h1 g. V材料：香蕉2根，冰糖少許
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1 [. |% @7 Y/ H/ P4 l1 m. dtvb now,tvbnow,bttvb做法：
6 P( F0 ^, z, R1 d+ b) S. I3 p1 ?* }) r5.39.217.77:8898 l9 ~2 g6 Z U6 Y1 @
- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
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香蕉功效：tvb now,tvbnow,bttvb' X6 n8 j& _- ~/ N" j' G3 x6 q7 E
- f: E* v/ }. M- F; n公仔箱論壇- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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