高溫、潮濕的夏季是食物中毒高峰期,將食物冷藏存放,是否就能避免有害病菌滋生、吃得安全?
, s" J1 w; b9 [& A7 B, F8 J/ Q5.39.217.77:8898A:許多人認為「食物放冰箱絕對不會壞」,其實溫度管理不當,仍可能造成食物中毒。tvb now,tvbnow,bttvb' k3 j/ I: y: r( L7 B( g; L8 @
簡單來說,食物中毒就是吃下大量引發中毒的致病菌,造成身體不適,如上吐下瀉,甚至脫水、休克。 致病菌大量繁殖,需具備溫度、水分和營養3大要件。多數食物本身含有水分、營養,要避免食物中毒,關鍵在溫度。
( H7 s' X1 z+ q日本東北女子大學家政學部教授加藤秀夫說:「許多細菌在10℃以下繁殖速度變慢,約在-15℃停止繁殖,並不代表細菌已死。一旦回到室溫,仍會大量繁殖,引起食物中毒危機。」公仔箱論壇4 X* i$ G) R" V* `/ M
細菌以倍數成長,每繁殖一代需要的時間稱為「世代時間」。食物中毒發生時,致病菌數量約10萬,有些細菌繁殖力強,不出數小時就能達到這個數量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g! x0 |! i; R, s. q# Z+ G O
日本靜環檢查中心食品微生物檢查員大村正美解釋:「例如腸炎弧菌世代時間最短僅只10分鐘。單一細菌4小時後,就會繁殖到致病數量。若生魚片上附著1000個細菌,1小時後就會到達食物中毒的危險範圍。」
4 F6 b% ~( j( L+ W+ k4 o公仔箱論壇別忽略冰箱中的低溫細菌、黴菌大村正美說明,細菌依照繁殖溫度,可分為低溫細菌、中溫細菌和高溫細菌3種。多數造成食物中毒的細菌在20~45℃間繁殖,但也不能忽略低溫細菌的存在。
8 ]* Z9 U5 W+ q, W. s4 K+ W假單胞菌屬的細菌就是低溫細菌,在冰庫仍會慢慢繁殖,讓酵素食品腐敗、變質;李斯特菌、耶爾辛氏菌在10~25℃也會繼續繁殖,是食物中毒的致病菌。
2 `9 `6 b( p: I1 Ltvb now,tvbnow,bttvb避免食物中毒,正確使用冰箱:
# `6 s8 N! B2 v2 K7 Ltvb now,tvbnow,bttvb● 冰箱只放七分滿,確保冷氣流通* K' u0 k! @+ g' T. X/ d4 _4 U4 Z" z
● 快速開關冰箱門,減少冷氣外漏4 r( m/ }( ^* `' [1 O( z
● 定期清掃、消毒冰箱,去除低溫細菌
, F) Z* D1 }. y8 {* u5 T) t- }● 避免食物被生肉血水滴到而遭污染,烹調過後的食物用保鮮膜包起來放在冰箱上層,生鮮食物放下層
( W; ?) j; ?+ E公仔箱論壇● 沒吃完的食物放入容器,容器外標示名稱、開封日期、賞味期限) p) ~9 h" N/ \+ N& A6 ]
公仔箱論壇. L ^+ ~3 S1 t
# P. O. I9 s) p$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 避免將包裝蔬果的瓦楞紙箱放冰箱,因為上面可能附有黴菌或異物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G# _! _8 \* W& F3 Q. d: ~
● 把食物放在冷藏裡解凍,別放在室溫下解凍
) @( T7 T4 Q- i$ {) g5.39.217.77:8898● 即使是常溫保存食品,開封後也要冷藏且儘快食用 |