新冠肺炎疫情持續至今，本港確診數目繼續攀升。即使配備口罩、酒精搓手液等消毒用品，仍需正確使用，但原來你以為一直做對的方法，其實都是錯，現在仍有很多人做錯脫口罩步驟。到底該如何正確除下口罩和護目鏡？這10個回家的消毒步驟你又做對了嗎？
9 l) p3 I5 b0 k; U0 [9 ?$ t! L5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- r. ?% S1 p8 F3 x7 A) }& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新冠肺炎疫情嚴峻，相信一定程度上改變了你的生活習慣。以往，不少人回到家中便會躺在沙發或床上，現在回家後豈敢未經消毒更衣便躺在沙發或床上？謹記以下回家消毒10個步驟，做足防疫措施，一個都不能少！) `6 E( I- H' ` d! D
步驟1：在門外脫鞋、消毒鞋底鞋面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o C) O$ Q9 ~/ D/ \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B1 I: f1 K- D! J) w" `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y0 w! a: ?' [: H
為免將街外的病毒帶回家中，家庭醫生張國威建議大家可在門外脫鞋並消毒鞋底和鞋面。
$ j8 E: e7 Q7 f公仔箱論壇鞋底：在門外放置一張已噴有1:99稀釋漂白水的毛巾或地氈，先在屋外踏上消毒地氈，再脫鞋
1 i+ O7 K% O# C% ^ Y$ J7 M公仔箱論壇鞋面：以裝有稀釋漂白水的噴壺向鞋噴灑，把鞋子放在門外或空氣流通的地方如露台吹一晚，再以膠袋袋好
: r# r* d j" S5 I- mtvb now,tvbnow,bttvb貼士： 若在高危地方工作（如診所），可帶備多一雙鞋子，專門在工作場所穿著tvb now,tvbnow,bttvb+ H% Y- J. F8 S/ t$ {& q' @
tvb now,tvbnow,bttvb- r7 [# `9 j1 d! J
+ m1 F2 I& }* M3 H0 K- Y. B
步驟2：街上買回來的物品放近門口，容後再處理3 h- m4 J0 K8 h4 G' T Z" K
, O- J/ c- E! s( Otvb now,tvbnow,bttvb
) l% R# f( f& M5 C4 K其後可將物品的包裝棄置、或便用酒精把物品的表面擦乾淨。
8 Y9 F% t/ [2 s+ ^" u
4 m3 P2 E* }8 A+ V3 F4 t( V5.39.217.77:8898步驟3：洗手tvb now,tvbnow,bttvb+ r( ^8 h* B& h$ W; f
( A( b- L3 |( M: d& K4 i! m8 ]3 X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' j; |7 A/ K+ u$ N$ O4 K' \
美國疾病管制與預防中心（CDC）指，以肥皂和清水洗手在大部分情況下都是最佳方法，次選則是搓手液，但建議最好選擇含60%或以上酒精的。% C1 ?3 l, o6 s1 m! @1 O+ ]" q
洗手時，手掌、手背、手指縫及指甲都不能忽略！洗手步驟：5.39.217.77:88980 _) `3 B6 W( n' d8 n
公仔箱論壇; ^$ B i2 O$ H8 L5 K+ c3 A" ~
步驟4：除下口罩5.39.217.77:8898( t: h' h/ Z1 d3 z: B: G# J
4 m4 p3 ?9 R' T! a2 M2 V7 m# g8 b. }5.39.217.77:8898
2 @5 r1 ~0 }4 {' l除下口罩時亦不能掉而輕心，稍一不慎有機會接觸到病毒。/ d0 f0 T" V+ B* m; L2 a& W
屯門醫院心臟科專科醫生黃任匡提醒大家，一定要雙手一起抓着耳邊的橡筋或繩結，慢慢脫下，決不能單手鬆開口罩一邊，因為口罩有機會彈開，令細菌轉移到頭髮、手上、面上或衣物。9 |0 k4 j7 H" g5 x& d) f
應否包住口罩後才棄置？黃醫生指，除下口罩後應立即直接扔入有蓋垃圾桶，不要用手碰口罩試圖摺起或包裹口罩。6 g& |# N, c0 H- i5 q5 l# Q# ?
! S' m! u5 j3 B9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R$ f+ h/ V+ T8 _- z# T* Vtvb now,tvbnow,bttvb步驟5：脫眼鏡或護目鏡後清洗
( z, @) w5 f3 F0 ]; n# A5.39.217.77:8898
: g+ g( f+ W/ D3 ]5.39.217.77:88981 `' A4 K8 ?+ e4 N! S8 ~1 Y
黃醫生表示，除護目鏡時不應用手抓着眼框脫下，正確方法應避免眼罩彈起。除護目鏡前先潔手，然後將手指從耳邊「攝」進橡筋中，再提起橡筋，慢慢將它拿去清潔，除下眼罩後需再次洗手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T0 D k1 u, c6 f3 b) a7 F" r# j
如何清洗眼鏡？# C( E8 m' W+ X) F/ v* i. _5 g$ N
有視光師指出，酒精具有刺激成分，用來清潔眼鏡或令鏡片的鍍膜受損。香港大學醫學院內科學系臨床教授孔繁毅早前就透過港大醫學院FaceBook專頁
# V ]; v7 B# ~* t+ z公仔箱論壇指出，可於洗手時順道清洗眼鏡，先由雙手以肥皂揉出泡沫後，輕輕抹上眼鏡再過水。5.39.217.77:8898" i; R$ q6 o/ o: ?5 O' d+ t
最後仍要不忘清洗雙手，以免讓雙手成為病菌的溫床。
k% g M& C4 Dtvb now,tvbnow,bttvb
) { p) H8 B1 h* B0 }tvb now,tvbnow,bttvb# s0 T# k* N' T F5 ^. B
步驟6：消毒手提電話
0 X" v# n( N& ^/ s0 B8 u公仔箱論壇& r8 Z2 H% Y3 ~# w! ]1 {* [; J
4 K# j5 H/ d# o+ u) z2 }0 Z公仔箱論壇現代人的生活中，手機不可或缺，但若外出時，雙手沾上病菌後再觸碰手機，可使手機成為帶菌溫床，故必須頻繁清潔。
# ?. _8 ^, w+ e3 q" W- Y5.39.217.77:8898根據Apple官方指，消毒機身不應使用漂白水或噴灑清潔劑，建議使用沾了70% isopropyl alcoho（異丙醇消毒酒精）抹布或一般家用消毒濕紙巾輕輕擦拭Apple產品堅硬及無孔表面，例如顯示屏、鍵盤或其他外部表面。同樣地，清潔完需要洗手。4 y; c* l" [3 G( X0 Q% T
5.39.217.77:8898! W: x! T# Z: j$ ]% I D3 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N: R3 g4 m/ g0 d4 r3 V: a
步驟7：洗臉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J- k3 c8 x8 c' Z$ |
1 H! a) |' `) E, G8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ L, R7 ~2 j- a
養和醫院皮膚科主任暨皮膚及性病科專科醫生陳俊彥，曾在養和醫療集團的YouTube頻道: n( }+ X6 N- o+ N+ }) w+ g
提醒大家疫情下該如何清洗面部。- X" S" [+ P2 @( g& Y, P: V
他指清洗面部時，經常會忽略額頭、眉毛、眉心和髮鬢等位置，但其實這些部位也有機會隱藏環境上遇到的飛沫。所以回到家中，應用洗面膏或梘液徹底清洗這些部位。tvb now,tvbnow,bttvb; Z0 b# D0 M# ?: s& D3 Z9 G
公仔箱論壇; A: l2 W: c7 l! K& ^" _
步驟8：洗澡及洗頭
: @- C" n5 O4 ^+ B3 @9 ~& ^% g# U% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# g5 m, ^+ B l8 D" z$ @+ E5.39.217.77:8898
' K1 E- Z( X5 \" M9 r0 j& i: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒科專科醫生陳欣永表示去完人多擠迫的地方，回家後避免躺在床上或梳化，宜立即沖涼，換上乾淨的家居服。5.39.217.77:88982 b7 D& w6 y, q" M: ^
香港大學護理學院透過影片
9 u& Y& q) f9 @4 p9 r. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指，頭髮容易積聚細菌，所以每逢外出回家後，謹記要洗澡和洗頭，最重要是保持良好個人衛生。公仔箱論壇/ s D& y, z# P$ C& ~% r
; I0 s1 u( a# `4 J$ M+ A4 B
) A$ u4 Y$ [+ c3 `& H" o
步驟9： 妥善處理外出時穿過的衣服2 C# L) e8 I1 m1 b: `
tvb now,tvbnow,bttvb6 ]+ M' O8 T) M& a. M' a
6 K" R; @! [4 ^ o' V
綜合陳欣永醫生及孔繁毅教授的看法，處理日常衣物可參考以下做法：. H9 A* t; Y u
薄衣服：若沒長時間暴露於多菌空氣（如醫院），內搭衣服沾到病毒的機會其實不大，每日如常清洗便可。公仔箱論壇9 s* N: B5 O/ [/ ]
外套：可用加了清水的濕布簡單清潔，或透過曬太陽或用熨斗隔濕布熨等方法作高溫消毒，放在空氣流通的位置吹一晚，不宜立即放進衣櫃。
n9 G9 Z9 F7 g1 R) [( M4 mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88984 ^ ^3 @' [( S8 ?! `5 y
步驟10：消毒手袋* t, ?- N/ Q5 Q) y1 f
tvb now,tvbnow,bttvb! h7 f9 Y- y+ a' e5 ~0 Q
- U1 w0 K7 |6 [: T0 F5 m5.39.217.77:8898大家可用加了清水的濕布抹背囊或手袋，如有可能接觸過分泌物，應以1:99漂白水消毒。但注意，漂白水具有腐蝕性，根據消費者委員會tvb now,tvbnow,bttvb& T* J' C9 J3 t! b) r\" p9 j$ A! w a
，在以下物料上都不適宜使用漂白水：
9 h s/ P0 ~0 z7 Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 金屬（除不鏽鋼）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f. p% a6 [7 h8 q
2. 羊毛- v1 ~+ H7 ]' j+ O) c8 p
3. 尼龍tvb now,tvbnow,bttvb, s# ^8 i# y7 Z
4. 絲綢
: o( B( E0 ^% m" {% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 染色布料
$ P; k. N) U4 h6 ?0 u6 B公仔箱論壇6. 油漆表面 |
發表於 2020-7-16 08:55 AM
| 
