新冠肺炎疫情持續至今，本港確診數目繼續攀升。即使配備口罩、酒精搓手液等消毒用品，仍需正確使用，但原來你以為一直做對的方法，其實都是錯，現在仍有很多人做錯脫口罩步驟。到底該如何正確除下口罩和護目鏡？這10個回家的消毒步驟你又做對了嗎？公仔箱論壇) J5 P' m. H& H' N& A4 N* ?. F" l- [3 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w0 E9 H) W4 N5 M7 n& Z
新冠肺炎疫情嚴峻，相信一定程度上改變了你的生活習慣。以往，不少人回到家中便會躺在沙發或床上，現在回家後豈敢未經消毒更衣便躺在沙發或床上？謹記以下回家消毒10個步驟，做足防疫措施，一個都不能少！5.39.217.77:8898) X4 j: t4 X( E% z3 P) ~
步驟1：在門外脫鞋、消毒鞋底鞋面8 F; Z+ s, Z. u; i
, p/ f! K1 x, F, f% s. Q2 o
tvb now,tvbnow,bttvb6 a8 j; ]3 `: b8 n
為免將街外的病毒帶回家中，家庭醫生張國威建議大家可在門外脫鞋並消毒鞋底和鞋面。
0 X6 W. v) W/ ^- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鞋底：在門外放置一張已噴有1:99稀釋漂白水的毛巾或地氈，先在屋外踏上消毒地氈，再脫鞋
, C! G( i: Y4 P! d8 G f. [5.39.217.77:8898鞋面：以裝有稀釋漂白水的噴壺向鞋噴灑，把鞋子放在門外或空氣流通的地方如露台吹一晚，再以膠袋袋好
: u" X8 k) f3 V. \% R$ J' Q. w貼士： 若在高危地方工作（如診所），可帶備多一雙鞋子，專門在工作場所穿著tvb now,tvbnow,bttvb. o) U1 h+ t4 x
) }6 T; U/ G1 Q8 ]" J
. t$ P$ s/ v5 f公仔箱論壇步驟2：街上買回來的物品放近門口，容後再處理公仔箱論壇. {3 y$ [( L2 R2 a; e' l' y
# I( J4 ]2 \# \$ R& O$ v公仔箱論壇1 }; R. P1 T h/ r8 ^/ Z
其後可將物品的包裝棄置、或便用酒精把物品的表面擦乾淨。
! r. h2 e6 k3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% P0 Q5 j2 V' n( n
步驟3：洗手
% V. Q! v8 j0 N% z! [8 O
% n3 j3 ^7 s K0 j; G% n5.39.217.77:8898
, u; f5 n- o# W& f' E1 _; \tvb now,tvbnow,bttvb美國疾病管制與預防中心（CDC）指，以肥皂和清水洗手在大部分情況下都是最佳方法，次選則是搓手液，但建議最好選擇含60%或以上酒精的。- ~$ D& y: ?. p/ A2 Y& D" n/ Y
洗手時，手掌、手背、手指縫及指甲都不能忽略！洗手步驟：公仔箱論壇- R" m B/ Z% a/ u+ U( Q
5 M; ^. F. g. p: Z2 @! Ftvb now,tvbnow,bttvb步驟4：除下口罩( s2 G3 b* z. o; v
4 C6 F* [: U( _4 S" vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ H+ [6 i0 j6 y5 L5 a5 O& P
除下口罩時亦不能掉而輕心，稍一不慎有機會接觸到病毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u6 ~) x' X; v$ t
屯門醫院心臟科專科醫生黃任匡提醒大家，一定要雙手一起抓着耳邊的橡筋或繩結，慢慢脫下，決不能單手鬆開口罩一邊，因為口罩有機會彈開，令細菌轉移到頭髮、手上、面上或衣物。
4 H- U* }. d4 r7 ~. a0 e0 s: I公仔箱論壇應否包住口罩後才棄置？黃醫生指，除下口罩後應立即直接扔入有蓋垃圾桶，不要用手碰口罩試圖摺起或包裹口罩。5.39.217.77:8898& J$ F9 ?) ?* `2 k6 U" `8 E
公仔箱論壇4 b" ~! L6 w9 ?5 u$ H* [' ?
! A; R. }# S0 I- _3 p公仔箱論壇步驟5：脫眼鏡或護目鏡後清洗
/ s6 L, ^4 l+ g3 y/ T/ D- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E7 {6 M$ C; p2 k* o
+ c: R7 j, \! ^: t6 S& ^3 @. E
黃醫生表示，除護目鏡時不應用手抓着眼框脫下，正確方法應避免眼罩彈起。除護目鏡前先潔手，然後將手指從耳邊「攝」進橡筋中，再提起橡筋，慢慢將它拿去清潔，除下眼罩後需再次洗手。
: A+ o- F% t) J! S2 {5.39.217.77:8898如何清洗眼鏡？
+ u: [1 Q3 e% p3 v' C% Y公仔箱論壇有視光師指出，酒精具有刺激成分，用來清潔眼鏡或令鏡片的鍍膜受損。香港大學醫學院內科學系臨床教授孔繁毅早前就透過港大醫學院FaceBook專頁1 i& Z- v n; b
指出，可於洗手時順道清洗眼鏡，先由雙手以肥皂揉出泡沫後，輕輕抹上眼鏡再過水。公仔箱論壇7 {: v, v3 F* @, Q: }
最後仍要不忘清洗雙手，以免讓雙手成為病菌的溫床。
( s, t/ j$ A$ U2 E# C+ Xtvb now,tvbnow,bttvb) C; P8 l' C' `
公仔箱論壇7 L, L3 a) l1 y: f0 u
步驟6：消毒手提電話tvb now,tvbnow,bttvb; h; ]9 i, i# n
8 C% E4 h: F0 G V
8 Z/ ~$ O: p+ K+ X3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人的生活中，手機不可或缺，但若外出時，雙手沾上病菌後再觸碰手機，可使手機成為帶菌溫床，故必須頻繁清潔。$ f* x6 e; [4 F1 F
根據Apple官方指，消毒機身不應使用漂白水或噴灑清潔劑，建議使用沾了70% isopropyl alcoho（異丙醇消毒酒精）抹布或一般家用消毒濕紙巾輕輕擦拭Apple產品堅硬及無孔表面，例如顯示屏、鍵盤或其他外部表面。同樣地，清潔完需要洗手。公仔箱論壇6 a' S. Q0 o. _4 Z/ f& N" ^8 K
2 n8 {. p/ H* }9 G7 ]' j
5.39.217.77:8898% Z1 ^ u! P& B' g5 ^% G( e1 E
步驟7：洗臉
$ s2 {; M& Z& Q4 x; I0 Z
; m) M3 E4 \7 a$ ^ Ytvb now,tvbnow,bttvb
" p4 ] j3 [! l. E6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養和醫院皮膚科主任暨皮膚及性病科專科醫生陳俊彥，曾在養和醫療集團的YouTube頻道
6 ~4 j, G9 r4 t提醒大家疫情下該如何清洗面部。公仔箱論壇, B$ A% q5 A$ {2 m1 g6 k
他指清洗面部時，經常會忽略額頭、眉毛、眉心和髮鬢等位置，但其實這些部位也有機會隱藏環境上遇到的飛沫。所以回到家中，應用洗面膏或梘液徹底清洗這些部位。
2 x8 G5 P, c2 ]+ ?$ O; A. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% k9 r# c, H; ~步驟8：洗澡及洗頭
# O6 n: U7 ~: @# g
& F* A$ p4 w; `( w$ l/ X4 W: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ v0 z' F0 Q' m R
兒科專科醫生陳欣永表示去完人多擠迫的地方，回家後避免躺在床上或梳化，宜立即沖涼，換上乾淨的家居服。公仔箱論壇* y$ r* O' n' _: }& k
香港大學護理學院透過影片
( V! a6 \ {\" Z7 p. C9 ytvb now,tvbnow,bttvb指，頭髮容易積聚細菌，所以每逢外出回家後，謹記要洗澡和洗頭，最重要是保持良好個人衛生。0 v! @! A0 a7 k) ~( R2 z
公仔箱論壇2 a0 x, P& _$ K, Z
! g: V) e# D5 R+ N: \3 H9 q' E步驟9： 妥善處理外出時穿過的衣服5.39.217.77:8898* [- z% \- ~4 h- w% n3 G
公仔箱論壇, c! I8 R" d7 X; k) x1 G
公仔箱論壇0 t6 Z2 n) r6 o0 f
綜合陳欣永醫生及孔繁毅教授的看法，處理日常衣物可參考以下做法：5.39.217.77:88989 r* k. g) d. R" Q
薄衣服：若沒長時間暴露於多菌空氣（如醫院），內搭衣服沾到病毒的機會其實不大，每日如常清洗便可。, k& o0 A. \% d; {) \: I( u9 y
外套：可用加了清水的濕布簡單清潔，或透過曬太陽或用熨斗隔濕布熨等方法作高溫消毒，放在空氣流通的位置吹一晚，不宜立即放進衣櫃。
# m# m4 `& F: O1 s1 t1 ^) Xtvb now,tvbnow,bttvb+ V1 V" f: S) D) B6 z$ t& h( s
步驟10：消毒手袋
9 P( d( r3 j$ S, T etvb now,tvbnow,bttvb0 W: o. Z3 [! R0 i! m
# x; w8 S- e" A' M5 i3 [大家可用加了清水的濕布抹背囊或手袋，如有可能接觸過分泌物，應以1:99漂白水消毒。但注意，漂白水具有腐蝕性，根據消費者委員會
* A9 y/ C+ B3 A* ~8 l1 ~，在以下物料上都不適宜使用漂白水：
0 Q+ Y/ m7 q1 Z y( [3 H6 S0 Y2 L1. 金屬（除不鏽鋼）6 M5 p* a* R1 i# q* o$ o3 v4 {
2. 羊毛
' V; |( m9 J. o4 Z- D3. 尼龍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t8 t8 n8 I6 K c! h
4. 絲綢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h- ?5 `7 D; I" C6 S
5. 染色布料
& P9 z8 C, D9 Q" P% ^5.39.217.77:88986. 油漆表面 |
發表於 2020-7-16 08:55 AM
| 
