准备材料：公仔箱論壇$ `$ q2 @6 C' \8 B/ q
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 + R( a6 w& t+ i/ F7 G9 D8 `
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调料：
7 g! a X$ d0 L韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉
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: b7 ~( a% \- N; l5.39.217.77:8898制作方法：
1 V/ b# z; b8 K; p. ?9 d6 s3 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水tvb now,tvbnow,bttvb: n1 v- }1 f! i4 ~' N* P
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d5 S& X4 W" D' G
3.拌匀; Z% B4 n* \' a( y+ n
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2 P* s+ g! C+ r2 J( v然后放到油锅里翻炒+ J5 U' t" k# G+ y
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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