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" _' x8 Q; y" T+ f' }' Ztvb now,tvbnow,bttvb 原料：
; B. G0 @& X! C, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L# _7 f2 |7 b6 t- @( v' K
带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克
5 R+ K# \4 V k+ y. N( {6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 b5 @) g2 T9 {' F
调味料：8 {. x! Y0 R; }7 q8 v9 G
* Y) V/ t) G1 } 盐、料酒、糖（少许）、鸡精( Y2 r6 n) J1 P' r, X* y0 ?6 k0 c
1 [7 d6 C0 p# u% ~% p 做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s8 `* m" T U( l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K# m& d$ B/ M5 X L% A
1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；5.39.217.77:8898, _" d+ v/ W! |
9 W6 E8 o8 Z( Stvb now,tvbnow,bttvb 2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；
, f" _3 {0 O6 S3 ~2 X6 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]; Z t5 A+ E5 K
3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y# W" {- g% V" f
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4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。 |
發表於 2008-12-8 01:12 PM
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