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原料:& r7 ]* j1 O$ E; k$ X$ t7 u
6 Y" B. J; _2 \; W% Q$ ?公仔箱論壇 带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克
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. [. a5 l5 ?% K A6 x 调味料:
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盐、料酒、糖(少许)、鸡精$ [0 ]- d# G; _6 t' h5 t0 e
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做法:
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9 Y! O) h% q4 F9 p: U. s1 `" ]$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、把洗好的带鱼切段,萝卜干,葱切斜段,蒜切片,姜,红柿椒切丝;
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2、带鱼用厨房纸吸干水份,炒锅放油烧热,下入带鱼两面煎黄,锅留底油烧4成热;
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3、加红干椒花椒和八角煸出香味,加葱姜蒜红柿椒炒匀,再放萝卜干炒一分钟;5.39.217.77:8898( Z2 G9 e; l, L- f) z/ {' `
8 G( z; M: O: w3 _$ p* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、加入煎好的带鱼,调入调味料,小火5分钟入味即可。 |