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) Y( a5 S1 u, B# S- }4 W R iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克
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A% k& K; Z: A1 u公仔箱論壇 调味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }: q$ m; Y3 @7 q" y
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盐、料酒、糖（少许）、鸡精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F9 m9 G- v- E
0 s6 P. T; Q7 m8 [6 Z# w0 J5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：% b& _% o& Z5 Z% X
) }1 q& }/ s& O. \2 ]公仔箱論壇 1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；5.39.217.77:8898$ C: q3 E7 l0 M; h) B. C3 Y
2 t2 }/ O2 V2 Y2 ~$ G1 W7 k1 Q公仔箱論壇 2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；5.39.217.77:8898) d$ c( v' ]0 b1 e2 d
* m7 n3 P- [$ `, j$ ^ 3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；5.39.217.77:8898& Z# y9 U& M6 T. V. h0 G
# P& {& f q) m( L5 B8 ]: j/ C 4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。 |
發表於 2008-12-8 01:12 PM
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