 9 s3 ^& w" I3 w" T
/ d; [2 a; F# ?$ v& ]$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
& P! J$ ] c" c/ n" S5.39.217.77:8898桂 花 魚 片 1 條 、 鯪 魚 肉 2  、 布 包 豆 腐 2 件 、 蒸 魚 豉 油 適 量 、 油 2 茶 匙
8 Q$ F$ B; f6 v公仔箱論壇
# G6 S2 r2 n! ~8 G: z5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯪 魚 肉 調 味 ： 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 胡 椒 粉 / 麻 油 各 少 許 8 |! X, k+ O0 W) t2 I* i; z
0 g- }7 {. x- w0 v! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆 腐 調 味 ： 蛋 白 1 隻 、 雞 精 1/2 茶 匙 、  粒 / 芫 荽 碎 各 適 量 、 生 粉 3 茶 匙
4 q! v {5 U9 c" l公仔箱論壇* P( i4 H, }5 p ] Q% u
做 法, B9 T" Z V. K
1. 先 將 鯪 魚 肉 加 入 調 味 拌 勻 ， 豆 腐 加 入 調 味 拌 勻 ， 再 與 鯪 魚 肉 拌 勻 放 置 碟 上 。 % B* ~7 ?% X t1 N1 R
tvb now,tvbnow,bttvb& {) T$ d; i: i- h2 i+ q7 Q1 R
2. 將 桂 花 魚 起 肉 片 ， 鋪 放 在 豆 腐 鯪 魚 肉 上 ， 開 大 火 隔 水 蒸 約 12 分 鐘 至 熟 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c% f, o9 d/ |2 k7 l
# D; {2 D4 K( c6 d
3. 灒 熱 油 ， 淋 於 豆 腐 鯪 魚 肉 上 ， 最 後 下 蒸 魚 豉 油 即 可 。
: C* ^) |; f4 }7 ?9 g8 g# z9 t5.39.217.77:8898
% b+ V3 C; |! e: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . w( X( x. A o" q
' b2 i# o) B% V9 r0 B
 % n( k- U$ {; @, i* g
% O( m8 B/ U; l5 }3 l, E
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb0 N- a. ~/ Y% E9 r
桂 花 魚 肉 切 忌 蒸 太 久 ， 否 則 容 易 變 老 身 ， 食 落  口 。
J3 {- u4 z4 p2 k |
發表於 2008-12-8 11:22 AM
| 