 + U+ b2 r( t/ h
( ^6 X" a R" }, d
材料：
, C9 E3 ]7 Z( W# ]; P1 U$ f飞饼：两片能做两个酥饼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K+ S& A6 X8 [- P$ m
鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）tvb now,tvbnow,bttvb" o0 l. Y" u( _; k6 X$ {4 Y; p
配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
: T8 _& T. \% ~ {1 k3 `7 F5.39.217.77:8898
7 \/ h# W; Z- Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88988 m- e8 r0 ?3 ~' \1 L; L. f% N O
 公仔箱論壇$ K3 x- V3 y( ]2 g* L0 M
& L! g/ ^# t$ U( c. @3 ?; _1 ^- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇* x: j1 q* u, ~4 Q
公仔箱論壇4 `) l7 K7 R% `% G7 Y; R* Y
8 J, h7 I$ y4 Q3 ~: q7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
7 ^. v# Z% N, p4 E' O+ Z a4 E, K1、鸡蛋打散4 G3 H& Z' Y4 I5 q( Z C
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
. r% _# X9 `( Y8 I0 [. ^公仔箱論壇3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
; ~4 J M$ G/ I公仔箱論壇4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
# ^6 S. Q$ D: N- _ | u ?0 Z; a
$ {" `8 ?, d8 T, U6 itvb now,tvbnow,bttvb
1 S6 ^& X) i) a! s% o+ U+ k1 Y5.39.217.77:8898
& c8 w. S+ W& V* a5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）' [* [1 K0 j3 y* Q4 R8 g8 {4 q# O- d
6、对半切开成两片
5 _# V& v) m7 R0 t" |7、取半片，撒上撕碎的芝士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b) Y& {# e- L7 t$ Y$ Q
8、放炒好的火腿蛋) y, `7 @4 o7 C0 f+ B
9、再撒上芝士碎公仔箱論壇8 |( J6 _2 @. q5 k1 d. ^" R
10、卷起包好# j, d& j0 a. _. C2 j. g1 S
8 r. ~4 x1 W4 T5.39.217.77:8898 # D9 M* \3 ~% M, c, J) `6 \4 G
公仔箱論壇1 K7 o* M1 G/ [+ u5 X
11、我把它做成牛角形的公仔箱論壇/ n& m3 c) g- n1 c- N' u4 A- F
- M: s- V) N5 H3 ~, u* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t9 a8 Y3 I3 m# Y
5.39.217.77:8898& {7 ~, G: S! P _. J" s
12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G+ }* Y/ I. h( H, D
 |
發表於 2008-12-8 08:43 AM
| 