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材料：
/ Y% o4 y" I4 ]: I; }tvb now,tvbnow,bttvb飞饼：两片能做两个酥饼公仔箱論壇5 V7 w+ k |% |" |# ~
鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
- T$ Q- l$ Y3 N; K" x! B& F g2 |5.39.217.77:8898配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片: ]3 s5 Y( S) H9 B, O3 H* w! K7 }( n
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- L, E; A& D: b. E9 _/ [tvb now,tvbnow,bttvb做法：2 p7 f9 l% F% A* s" H
1、鸡蛋打散
8 U6 z0 X, n% j/ t2 p' g4 Otvb now,tvbnow,bttvb2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
' l+ L. H# i* `" w5 {9 {1 w" ^( S5.39.217.77:88983、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
! q L9 a7 ^) n4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用5.39.217.77:88982 C8 _; r6 K: q n/ C
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5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）
" B, g6 I% D: }) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、对半切开成两片tvb now,tvbnow,bttvb% X! p7 c- }9 e: W* j0 v2 m
7、取半片，撒上撕碎的芝士
. Q: c! T) O3 a' qtvb now,tvbnow,bttvb8、放炒好的火腿蛋
/ }( {% |" r* g& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、再撒上芝士碎5.39.217.77:88985 H! {+ b; \, w
10、卷起包好, Y& H$ _5 ~% K V
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5 z2 O8 I8 ^3 E* Btvb now,tvbnow,bttvb11、我把它做成牛角形的
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2 P# Y' l5 T; D9 \' x公仔箱論壇12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I0 h) m* x1 A: @- V8 Z
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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