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) p# `1 \6 N- q9 M' O) h3 Ctvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇3 Z1 g- \) [+ E. ~0 u9 e0 G. v# I
飞饼：两片能做两个酥饼
3 J/ {. w! _) A* {! m8 p. }- c; R鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
o# b: [7 Y3 A- H- N* qtvb now,tvbnow,bttvb配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
. \7 F- P6 W: `& g! R) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 J* b- ^6 o- k# j% r+ B* \/ R( R6 Xtvb now,tvbnow,bttvb
, k, q6 ]' O: K1 ]做法：
& c+ ]2 U9 Y' f8 m# _tvb now,tvbnow,bttvb1、鸡蛋打散* N7 B& N( W o
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
! j/ h9 w& i. T. l% Q5 H) {+ n4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
% x' W! i! t2 }! a4 v p0 E/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
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, y) v! W% `2 K* X. v7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o1 B" C0 |) o' u
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5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）
( t4 t& @( a! L! i& ]4 h' U6、对半切开成两片
) x. i1 ?1 G; otvb now,tvbnow,bttvb7、取半片，撒上撕碎的芝士tvb now,tvbnow,bttvb+ w# H0 D; I" b7 l( ^/ o
8、放炒好的火腿蛋
* t0 V* [% o2 M6 E% a9、再撒上芝士碎tvb now,tvbnow,bttvb/ d- Z% ?1 f; A5 k4 M% O+ T
10、卷起包好
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& @7 k& \( e! J6 y/ J5.39.217.77:889811、我把它做成牛角形的tvb now,tvbnow,bttvb1 |& B( Z7 M+ J
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8 ]( x- j- V5 t% h12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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