8 P6 Z: V( T, i! S, }) k* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- c; s3 `8 P" N# y' s材料：tvb now,tvbnow,bttvb( J+ R4 q& Q6 {+ e, n& M
飞饼：两片能做两个酥饼公仔箱論壇+ E/ a# ~; L# O- X7 h
鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
1 X- U9 C' v# N- w% j* r! j配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
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7 M- w$ F* D0 w2 s' l* c! Y8 `- K# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B% Q X/ L, k+ D
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 公仔箱論壇* E5 w7 p$ u3 k! V6 d8 x' j- a
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8 j7 W, p% d/ b& j* ?0 Q& Wtvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb w- H3 j' f6 H) }$ p D; E
1、鸡蛋打散
: k! V+ v5 l0 h+ B6 D: s9 y, utvb now,tvbnow,bttvb2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）! Q3 ~, A+ U& b* \5 }- O& N. {' d
3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀0 F* L4 `/ J) }" d1 I
4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
% @! z. C, P7 G/ a9 H5 T0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y9 K" M6 B* `: N
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3 h V6 Z6 o& u' j$ L- B公仔箱論壇5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）5.39.217.77:8898) h9 [" T! f/ F- W% L+ ]
6、对半切开成两片8 w+ d+ P+ N6 ]& M
7、取半片，撒上撕碎的芝士tvb now,tvbnow,bttvb, p9 @6 z8 t9 U7 w) t* M3 u- G
8、放炒好的火腿蛋
: L7 P+ x: `' G( n3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、再撒上芝士碎公仔箱論壇6 b! p% Z+ u* |- w6 P; o
10、卷起包好
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11、我把它做成牛角形的
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; `: ]9 j' Q( N5.39.217.77:889812、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）5.39.217.77:8898# E$ O: ], u# E: ~8 n- f$ m. h6 V
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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