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材料：tvb now,tvbnow,bttvb) y4 p% J& a! o3 n( i5 {
飞饼：两片能做两个酥饼
; g, A+ Y2 R. ~2 o6 C E8 c6 g鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
7 p* u3 y. Z" U, B% f+ Htvb now,tvbnow,bttvb配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片7 X2 |4 h( q# u3 b- b! }# p
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; a- d! D9 p( \5 {5 R g% p3 y( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d4 z5 H+ w5 E- q
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做法：/ N. p% ^ X. k5 D) s+ f c
1、鸡蛋打散5.39.217.77:8898" ~* a1 Z: R2 K1 f/ Y# J
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
) q- K3 Y" [9 [( \- P/ m% X3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀7 g7 H- P3 h9 L; B' [$ ^
4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
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4 X. r' n& G! P, Z5 \: [5.39.217.77:88985、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）tvb now,tvbnow,bttvb9 p6 o5 f: p M5 R
6、对半切开成两片
& b6 b. T$ @: U5.39.217.77:88987、取半片，撒上撕碎的芝士
. Q" e9 w, L. ], O5.39.217.77:88988、放炒好的火腿蛋
0 R' ^; h) I9 v8 K; o, c9、再撒上芝士碎
s, E' O3 }/ l" i10、卷起包好tvb now,tvbnow,bttvb( S# ?0 S' f( d; k& C
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" {' ]. V3 k( U6 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W" @- u3 F d- ?1 F. s4 X* e$ s
11、我把它做成牛角形的
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12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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