7 b; X& o1 y( j: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& y+ a. H' b9 |( x5.39.217.77:8898材料：tvb now,tvbnow,bttvb% _8 g& U& k! B5 w6 O( j
飞饼：两片能做两个酥饼公仔箱論壇) s: ^* H y( j0 ^
鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）公仔箱論壇' A% `# @( @3 H. \& ~
配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片( r7 L; S. B* [) m
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做法：
! k- A4 \4 G5 D. @# _tvb now,tvbnow,bttvb1、鸡蛋打散8 y+ i- _3 X# I) |) [
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
8 W; `7 M% n) U7 X/ Rtvb now,tvbnow,bttvb3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
?6 F g* \* T- L& m4 \3 P" g Y9 T8 @# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
; w- w# b( F9 O1 z; ^6 @" y5 S$ {2 W1 j) _" ^9 i. y6 h) O" m
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5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）公仔箱論壇- Z. }4 t3 p, S$ ` W$ s
6、对半切开成两片
7 T1 S& K2 x1 @2 l; e, k3 `' j7、取半片，撒上撕碎的芝士
7 S" R; `# h; `3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、放炒好的火腿蛋5.39.217.77:88988 n' d2 L: S2 k. K8 u# T9 K
9、再撒上芝士碎
" W. D. l% \ L, z" T" @' }! W10、卷起包好
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$ T) G; Y! G" H0 M' u+ l0 Y2 x, H; d t5.39.217.77:889811、我把它做成牛角形的
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5 {+ k) s/ g# K2 K+ C+ q. K5.39.217.77:8898# W! A: w: E: D7 A+ y
. l+ V: _ y7 t! I% S- E1 Y公仔箱論壇12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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