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[中式食譜] 20种炒饭

 ,  描述: 每天一种口味,爱饭天天开胃!!
1.香菜蟹肉饭材料:+ o- b9 M! D) S  }
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% ?4 Z2 y9 _' R; F香菜1/3杯(含叶)
- K8 W) K- Y6 ?  S2 W' e. @! s8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉1/2杯蒜味花生2大匙白米1杯调味料:盐1大匙酒1/2大匙糖1/3大匙胡椒粉1小匙香油2小匙
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做法:
& C) R' M0 ?* j( n( G公仔箱論壇(1)将香菜洗净浸泡在水中10分钟,捞起沥干水分,香菜叶一一拢悴司デ心┍赣谩?2)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡15分钟,
0 r9 U/ J7 t% N$ b! e$ Y8 Z# \    再加入调味料拌匀,蟹肉与香菜茎末铺在米上,放入电饭锅中煮熟,熟后再焖15分钟。
& `. L( A3 i$ t3 l( r5.39.217.77:8898(2)打开锅盖后,再加入香菜叶与花生,用饭匙略拌匀后,即可盛起食用。
6 O1 P% w; d2 }$ I4 p( M5.39.217.77:88985.39.217.77:88981 W/ w5 f$ d" C( {! k- Q5 \' M
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2.黄豆芽饭材料:
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黄豆芽4两黑木耳丝1/3杯(约1两)白米2杯高汤2杯调味料:公仔箱論壇6 I' d/ u$ c( ?. N# `- F  j
盐2小匙酒1/2大匙香油2小匙色拉油1/2大匙胡椒粉1小匙做法:
& g$ z- |, N1 J/ O% Y* h% E* {. @tvb now,tvbnow,bttvb(1)将米洗净沥干水分,加入2杯高汤,浸泡15~20分钟,再加入调味料略拌匀备用。
% V' D8 H) P8 G- T& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)黄豆芽洗净与黑木耳丝一起铺在米上,放入电饭锅中煮熟,煮好后需再焖15分钟,打开锅盖后,用饭匙由下往上轻轻拌匀即可tvb now,tvbnow,bttvb* K' Y' D0 O$ F4 Z* N  {  \1 o
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" l' z, g5 {1 L' a3.蘑菇火腿饭材料:. a- A. ^; F( O; R

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蘑菇10个洋葱丁1/4杯火腿1/4杯巴西里粉1/2大匙五榖米1杯白米1杯水2杯调味料:盐2小匙胡椒粉1小匙糖1/3大匙橄榄油1大匙
4 @" y: g6 i, y% v做法:
$ E, l/ C  U- f) U% i) X% s(1)将蘑菇洗净沥干,切片备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J5 ~. L  ~1 P  D2 V/ V
(2)将五谷米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡3小时,再将白米洗净加入1杯水浸泡15分钟,最后将两种米(连水)混在一起备用。
0 y3 m; V; n; e) g% N' L8 ^+ |公仔箱論壇(3)将平底锅预热,加入橄榄油,将洋葱爆香,蘑菇、火腿放入略拌炒,再加入其它的调味料翻炒均匀,起锅后,铺在米上。公仔箱論壇% J& ~7 q; \1 t( X1 d
(4)放入电饭锅中煮熟,开关跳起后,再焖20分钟,最后洒上巴西里粉,用饭匙轻轻拌匀即可。
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; X0 H- _+ p1 O+ Y5 X) x3 B* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鲜香菇饭材料:
+ p: k, g/ Z9 @: h' }4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) U9 ^( Z5 J/ d7 _5.39.217.77:8898( W! s4 [8 D# |& q: G8 a6 q7 \
鲜香菇4朵鸡肉丝1/4杯芹菜末1大匙白米1杯水1杯调味料:盐1小匙香油2小匙酱油2/3大匙糖1/3大匙太白粉2小匙黑胡椒粉2小匙
& }: z+ l( A7 Ntvb now,tvbnow,bttvb做法:- U8 J5 A9 X$ l
(1)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡约15分钟备用。* ?! W" T/ z& X
(2)将新鲜香菇洗净切丝,与鸡肉丝、调味料拌匀,铺在米上。7 c% F- K/ i6 H( @' D$ D0 c
(3)放入电饭锅中煮熟,开关跳起后,再焖10分钟,将锅盖打开,拌入芹菜末,再焖5分钟,最后用饭匙轻轻拌匀即可。
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! g9 h% c% K- {9 X  e0 L. K5 ^& p5 D5.蒜味八宝饭材料:
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' U( [, p5 C, z" c3 I) Z( _公仔箱論壇
; S( M- p- U% c公仔箱論壇蒜头10个猪肉丁1/2杯八宝米2杯水2杯调味料:胡椒粉1小匙油1大匙糖2小匙太白粉2小匙公仔箱論壇4 b7 Y: N) k8 d. P# B6 Z
做法:* T: I% C, l  @. E) x+ h
(1)将八宝米洗净沥干水分,加入1又9/10杯的水,浸泡4小时备用。5.39.217.77:8898! X9 W* k3 o' k& z
(2)蒜头去膜切丁,猪肉丁加入调味料腌约10分钟备用。
( G$ s9 h' q8 W0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)将蒜头、猪肉丁均匀铺在八宝米上,一起煮熟,煮好后再焖15~20分钟,最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。
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6.玉蕈月见饭材料:
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玉蕈2两生蛋黄1个白米1杯水1杯调味料:盐1小匙糖1/3大匙香油1/2大匙柴鱼汁(淡色)1/3大匙
" l' ?0 O  d3 q' ]( B( B做法:
7 J9 p0 @: e; e(1)将米洗净沥干水分,加入1杯水,浸泡15~20分钟备用。
1 X" M4 J" L0 ~/ }公仔箱論壇(2)将玉蕈切除头部,洗净沥干备用。
2 H9 W# z; c6 K0 ~, q5.39.217.77:8898(3)将调味料加入米中略拌匀,再将玉蕈铺在米上,放入电饭锅中煮熟,煮好后焖15分钟,再用饭匙由下往上轻轻拌匀。(4)将饭盛入碗中,用汤匙在饭中间压出一凹洞,再将新鲜蛋黄放在凹洞里面,吃的时候轻轻拌匀即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \, W( Y# k+ N6 [3 w1 x8 D8 _
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7.姜丁鲑鱼饭材料:
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( |* |6 ?1 E' Y: a  j6 S. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩姜丁1/3杯鲑鱼丁1/2杯白米1杯水1杯调味料:酒1大匙胡椒粉1小匙香油2小匙
! u+ r. h* R1 w5.39.217.77:8898做法:
+ _4 H6 i( C0 Z+ Z4 ~(1)将米洗净沥干水分,再加入1杯水浸泡15~20分钟备用。
! ^6 N: n% G- t7 F(2)鲑鱼丁加入调味料略腌10分钟备用。
! B4 Y( `& ~. @(3)再将嫩姜丁、鲑鱼丁及盐均匀铺在米上一起煮熟,开关跳起后再焖15分钟,最后用饭匙由下往上轻轻拌匀可。
7 U  R$ I3 p+ |0 ^8 s2 t# S  hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8.高丽菜饭材料:
; _# G* R% i2 `9 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V- z2 F8 `! [$ L: @5 L
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高丽菜2两培根3片白米1杯水1杯调味料:盐1又1/2小匙胡椒粉1小匙油1大匙蒜末2/3大匙做法:.
+ Y8 r5 q# B2 [4 }: Etvb now,tvbnow,bttvb(1)将高丽菜、培根切0.5公分条状备用。& c4 O  c' q4 k* u- O
(2)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡15~20分钟备用。
4 J: m8 K1 `! J$ ]) s) a# l3 {(3)将调味料放入米中略拌匀,再将高丽菜及培根条铺在上,放入电饭锅中煮熟,开关跳起后,先不要打开锅盖,让高丽菜饭再焖15分钟,
( v! C7 K+ u+ W6 y) t1 V- m+ ]5.39.217.77:8898    最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。
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9.韭菜花饭材料:5.39.217.77:8898/ ]  |6 M& E/ U, n
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韭菜花(细)20枝咸蛋2个白米1杯水1杯调味料:盐1小匙糖4小匙辣椒粉2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c" T" V; Z6 P0 q) H: |( }) I  X" y
做法:
+ R( h  ~3 P' K' e8 h  a2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡15~20分钟备用。
8 g/ t5 f6 U- d, ]# p* [1 u2 I1 }7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)将韭菜花洗净泡水30分钟,沥干水分后切成1~2公分段备用。咸蛋去壳后,切成0.5公分丁块备用。* o# N6 h+ U0 p& T0 Z9 E
(3)将咸蛋丁、调味料拌入米中,一起煮熟。开关跳起后,将韭菜花段放入,盖上锅盖再焖15分钟,最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可食用。
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10.金针花饭材料:
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, p3 F4 J6 w# p8 u, X( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 P0 A% B/ k- j  F
新鲜金针花1杯香肠1条白米1杯水1杯调味料:盐1又1/2小匙糖2小匙胡椒粉2小匙色拉油1/2大匙
/ f5 w2 t5 Y" J* h做法:
7 x! X2 o' |' n3 m% m5.39.217.77:8898(1)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡15~20分钟备用。金针花洗净沥干备用。
8 c5 v$ p* u1 A4 B$ P5.39.217.77:8898(2)将香肠切成0.5公分厚的圆片或是切丁均可。
+ I% n) C4 ~  o4 y' F(3)将调味料加入米中,先拌匀,再将香肠圆片铺在米上,放入电饭锅中煮熟,开关跳起后,先不要打开锅盖,焖约15分钟左右。
/ i5 }4 j' \& R) Y( F+ B0 Y(4)打开锅盖,放入金针花,外锅再加入少许水,按下开关后再煮一次。开关跳起后,用饭匙由下往上轻轻拌匀后,即可盛起食用。
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3 b6 g, [8 L! n. h; C  a. o公仔箱論壇11.西芹咸鱼饭材料:
  n; d7 x: z& a" g" C! w+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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西芹丁1杯咸鱼丁2大匙白米2杯水2杯调味料A:盐1小匙香油2小匙胡椒粉1小匙调味料B:红酒醋大匙糖2大匙公仔箱論壇2 ~& R" P3 d' r% E; X8 o8 w% J, g
做法:
8 F8 x, x1 V/ G2 p# B9 {( R( \tvb now,tvbnow,bttvb(1)将米洗净沥干水分,加入2杯水浸泡15~20分钟备用。其它材料分别准备好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T; I/ T9 ?% k; f5 E$ U
(2)将咸鱼丁与调味料A加入米中,稍微拌匀,放入电饭锅中煮熟,开关跳起后,再焖15分钟左右。
# O7 F7 [8 R* k2 g  [% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)将盖子打开,放入西芹丁,用饭匙稍微拌一下,再盖上盖子,焖约3~5分钟后,再将调味料B均匀洒入,用饭匙拌匀后即可盛起食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 s9 d. [( m- M' |7 ^
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12.芦笋蛤蜊饭材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }9 ^+ \. \9 H% V7 m+ s- k
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芦笋6支蛤蜊1/2斤海苔丝1大匙姜丝1大匙辣椒片1大匙白米2杯水2杯调味料:红酒醋2大匙糖1/2大匙盐1小匙香油2小匙胡椒粉1小匙
  N- C6 |2 q6 r* O5.39.217.77:8898做法:
) Q) m- ]. r" t' a( L8 D(1)将芦笋洗净,切成2~3公分段。蛤蜊泡水约3小时,吐沙备用。' |8 R' ]& I( z- @) M% V( u
(2)将米洗净,沥干水分,加入2杯水浸泡15~20分钟,再加入调味料、姜丝、辣椒略拌匀,放入电饭锅中煮熟,开关跳起后,还要再焖15分钟,才能把盖子打开。& e  B8 f* a+ Y2 m% Z' }* f
(3)盖子打开后放入切好的芦笋,外锅再加一点水,按下开关,再煮一下。公仔箱論壇" W2 X6 a7 j* Z7 V8 v8 Z
(4)煮开一锅水,放入蛤蜊,等蛤蜊的口打开后,即可熄火,用筷子一一将蛤蜊肉取出备用。把煮好的蛤蜊以及海苔丝加入芦笋饭中,用饭匙由下往上轻轻拌匀,即可食用5.39.217.77:88982 \% X- H+ t, C. X. K

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13.笋香虾仁饭材料:公仔箱論壇  b4 M. y4 w/ S$ u

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% `- t1 d# ~+ B. V/ q" ~) N' Ktvb now,tvbnow,bttvb鲜笋1支虾仁1/2杯葱花2大匙白米2杯水2杯调味料A:盐1小匙糖2小匙香油2小匙调味料B:酒1/2大匙七味辣椒粉2小匙
9 K; V, j( }- z做法:
" U# U5 W3 v) S" K(1)将鲜笋硬壳去除,并将粗纤维去除,洗净后,切成2公分斜片段备用。虾仁洗净,去除肠泥后,用热水氽烫备用。tvb now,tvbnow,bttvb; u  \8 E; s6 o
(2)将米洗净,沥干水分,加入2杯水浸泡15~20分钟,再加入笋段、调味料A稍微拌匀,放入电饭锅中煮熟。开关跳起后,不要打开,先焖约15分钟。
; Y/ r8 j% [, w2 L8 J6 J) j" utvb now,tvbnow,bttvb(3)最后打开盖子,加入氽烫过的虾仁、葱花及调味料B拌匀再加盖焖约2~3分钟取出后即可食用。公仔箱論壇2 W3 F5 a8 `2 _
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) v* C' V" E1 c公仔箱論壇
4 R' d6 |6 q" D9 {. {$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j2 P; E$ \/ [. ^+ H# O  d" ]+ y6 G

1 ]) j$ Q% Q: o( u& D. \5.39.217.77:889814.茄香饭材料:公仔箱論壇, _7 q8 e* N2 z  x+ s

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茄子1条绞肉3大匙白米1杯水1杯调味料A:酱油1大匙糖1/2大匙盐1小匙香油1/3大匙调味料B:葱末1/2大匙蒜末1/2大匙辣椒末1/3大匙2 A) L- L+ q$ q
做法:公仔箱論壇' ]/ V' R2 t. ]$ c. J
(1)将茄子去蒂洗净,切成滚刀小片状,浸泡在水中,要煮时再捞起沥干水分备用。
* N' C7 T  z: Q- M) Q4 A5.39.217.77:8898(2)将米洗净,沥干水分,再加入1杯水浸泡20分钟,最后加入茄子片、绞肉末及调味料A稍微拌一下,放入电饭锅中蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l4 I( O$ c& T) V+ P1 ^
(3)开关跳起后,先不要打开锅盖,让茄子饭焖20分钟左右,打开后,加入调味料B再用饭匙由下往上搅拌均匀即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb0 y9 M: i! |3 C8 q3 a; [0 _
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, n( L0 d5 \7 }5 k1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.地中海味西班牙饭材料:公仔箱論壇+ _- R8 F! h" P( O- ^( ?5 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]! t5 Q' a" |- N

5 S3 k, i" N( Q: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大米、番茄1个、洋葱1个调味料:盐适量,鸡精少许、蒜头3瓣、小茴香1小匙、油1/4杯(60ML)、盐1/2小匙、番茄酱2大匙、沸水2杯tvb now,tvbnow,bttvb4 _9 k, K( ~% X1 x+ b& v. F- |/ F8 K$ B
做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ }8 [6 s* b# D& w$ ^2 Y9 C
1、米洗净沥干水分,番茄、洋葱切丁,蒜头切碎备用。- Z& A1 _3 A1 m9 T1 P
2、锅烧热,下油,待热后,倒入米炒至有些金黄色,大约3—5分钟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V3 R4 u# E0 h9 ^
3、加入盐、小茴香、洋葱、蒜头炒大约1分钟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a8 a: g: G* p
4、然后加入番茄,番茄酱和沸水,煮沸,关小火,盖上锅盖,焖大约20分钟左右,直到水收干后即可装盘。
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16.青豆桂花饭材料:
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3 O# ^2 l9 M+ }/ Y, S青豆仁1杯白米2杯水2杯调味料A:香油2小匙盐2小匙酒1大匙调味料B:糖1/2大匙桂花酱1/3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [) f+ E1 t5 f! i, N) n. C
做法:8 l" z7 o- B7 F0 @
(1)白米先洗净,加入2杯水,稍微浸泡15分钟。青豆仁洗净沥干,加入米中。
" W2 N* K9 ^; N7 L# `5.39.217.77:8898(2)把调味料A放进去稍微拌一下,然后放到电饭锅中,按下开关。" R) E6 z( h9 B. [9 N: K2 [0 Y
(3)开关跳起后先不要打开锅盖,让饭焖约15~20分钟左右,然后打开锅盖,加入调味料B再用饭匙由下往上搅拌均匀即可。使用新鲜的青豆仁不需要增减煮饭的水量,因为青豆仁本身所含的水分,已经足够让青豆仁熟透。tvb now,tvbnow,bttvb  |! F# x5 R1 u+ k- k; K
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- z! o/ `( _/ |17.鸡蛋拌虾仁黄金炒饭材料:
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$ l# s' s; o" J* f; F% s米饭300克,鸡蛋2个,虾仁30克。调味料:葱花少许,盐4克,白糖少许,鸡精少许。
; X% F* D9 q' m5 {( y8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:+ l) L) u7 A! T. y6 H* s
1.鸡蛋磕入碗中打散,加入米饭拌匀;虾仁去肠泥,洗净烫熟。
4 [. D' `7 U) f- E# }7 Z5.39.217.77:88982.锅置火上,放油烧热,爆香葱花,倒入米饭炒至橙黄色,加入虾仁用大火快炒,最后调入盐、白糖、鸡精炒匀即可。
2 [0 s# O$ r2 M5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) c9 x0 w# a7 u3 y0 d2 L, Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \, ?" K) Q# A' D

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9 _. p- ?! H* x& F! y2 g$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.玻璃肉饭材料:3 g  w9 G$ r8 C6 L- l; ?, A
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糯米500克,冰肉片250克,白糖600克,橘饼10克,葱珠油15克,芝麻25克,糖制冬瓜片15克,红绿樱桃各6个。调味料:盐适量,鸡精少许。tvb now,tvbnow,bttvb2 f! Q/ R' c2 K  j" U8 F
做法:5.39.217.77:8898+ O7 r6 C$ k. B6 C! ^& y" B" t# T2 s
1、先将糯米洗净盛在碗里,加入清水少许,放进蒸笼炊熟。把橘饼、糖冬瓜片切成粒,加入芝麻、白糖450克和葱珠油、糯米饭一起拌匀。
( @, ?$ M& h$ q1 s/ E  F2、将冰肉片先摆在碗底,再将红绿樱桃切半摆入,然后把拌好的糯米饭放在上面,放进蒸笼炊热倒翻过碗,把白糖150克和入清水,
+ l- ]6 o9 P0 r5.39.217.77:8898   淀粉水少许,勾成薄芡淋上即成。
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19.虾糕海鲜炒饭材料:
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6 A, }( j; G. Z0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 t+ Y1 V2 C4 D# y7 Y
虾糕、蒜茸、虾仁、圣子、鸡蛋(炒熟切粒)、四季豆(灼熟切粒)调味料:盐适量,鸡精少许。
8 C- j2 G; C8 @1 B* ]( mtvb now,tvbnow,bttvb做法:
7 x# F6 V7 H+ i& f8 U4 X/ a5 v5.39.217.77:88981、起锅把虾糕和蒜茸爆香。公仔箱論壇4 }1 M1 ^2 N4 n3 g6 `9 V. \$ h: X
2、再炒饭,直至把饭炒至干身,再把其余的配料混合一起炒,调味就可以按人喜好,虾糕本身也有咸味。
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) B$ d3 v) t: r20.香酥糯时令蚕豆煲饭材料:
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大米、蚕豆、咸肉、香肠、香菇、竹笋、白果调味料:盐适量,鸡精少许。/ q0 ?0 f/ O) t3 [1 Z. V: V

- K1 o5 ]$ S/ x+ l( L做法:1 l- u5 t8 r, r! g0 m% V
1、适量咸肉切薄片,广式香肠、香菇、竹笋切丁;
* C+ ]) c. T; B& n$ _: Q- L6 e) ~" [tvb now,tvbnow,bttvb2、起油锅,滑油,蚕豆和辅料一起加葱白略煸炒,加咸鲜调味;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x6 P  w# `; N! r" r( R# ^' J
3、烧开水,加入大米,煮到水八成干,加入煸炒的东西,与大米拌匀;
& e7 |; w, M; @2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、盖上锅盖,大火略煮,即转小火闷20分钟至30分钟即可。
正.....想食啊......
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不過我食黎食去都系"揚州炒飯...."
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
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