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[中式食譜] 萝卜炖羊排

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J7 M2 b9 o5 t# d4 g

# x! Q0 k' }* y: i原料:
) t& \+ P/ R. w/ ~羊排500g、
4 D) |" r: ?7 |; M* ~tvb now,tvbnow,bttvb白萝卜1000g、
% B3 T5 {* P( h& D. c$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大葱半根、
5 {& c  F1 O9 o3 H- ttvb now,tvbnow,bttvb生姜一块(20g左右)、tvb now,tvbnow,bttvb6 X  a5 E8 }$ ?) K. N) l2 ?
花椒40粒左右、盐1茶匙。

. J* s9 G3 ?; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; B$ P# i/ C: s
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" q0 m! J  P5 z- t$ @% ~2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb8 C! ^% v7 h- ~( B  h
1、羊排洗净备用,葱切断,白萝卜洗净;公仔箱論壇5 q- U$ }4 Q! m, `
2、锅中水烧开后,先下花椒,接着下羊排焯水;
0 m; R8 A! z+ l/ A# z- z3 t) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、水开一分钟后,捞出羊排,生姜拍散,白萝卜切滚刀块;4 K/ q( c1 O7 Q
4、砂锅中放开水,下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右,放盐即可。
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备注:
' I$ E' \4 l1 v- E8 K1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥,如果依然觉得很腥,可以在汤中加点醋;
- Q/ H  Y$ O3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气,特别适合冬天食用,尤其是炖羊肉的时候加上,还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富,最好不要去掉。
, K8 u6 Y& g  ]& G公仔箱論壇3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。
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