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原料：tvb now,tvbnow,bttvb$ I& P7 _6 i* Q6 M
羊排500g、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V1 r: d F# A3 L* W
白萝卜1000g、
3 T; \% g: d* A大葱半根、
|6 B4 h& \$ ]! B4 P, H6 {生姜一块（20g左右）、
$ }, ?/ p1 k# x6 I8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒40粒左右、盐1茶匙。tvb now,tvbnow,bttvb' E4 J, a# w3 j( u9 l7 q
) S1 g( l* q6 N# J! D1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ U# D/ G: z0 L6 ~) n! g
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6 G/ [) b) s9 ~4 ^+ B, b- a+ u% R8 q做法：5.39.217.77:8898! ?, X6 D/ y1 j+ M% Z+ x
1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；2 x' A8 t& f5 z$ X5 \
2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f* Z% G+ p& y+ T
3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；1 M! d) I! Y$ e7 p
4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。
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1 E0 Y1 ~7 d1 M: }' q5 N& [& [$ ftvb now,tvbnow,bttvb备注：
) K' l( b* @+ L' o; F0 h1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；5 N: j6 L+ H) N/ D# S$ ]
2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。
- H1 A8 P" n* J- f" Ftvb now,tvbnow,bttvb3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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