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( g$ \4 E1 m, ^2 S! s原料：
# N5 h& f4 b7 t; x1 X: Q羊排500g、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z _$ H0 o5 {/ v1 ^- v( k9 U
白萝卜1000g、
* T) `7 V" f3 P4 F5 `& M$ T+ N7 C" E公仔箱論壇大葱半根、tvb now,tvbnow,bttvb, g$ \: B/ y" f- Z/ P6 L% V" ?' e
生姜一块（20g左右）、
+ l4 e+ \8 J3 J$ c花椒40粒左右、盐1茶匙。
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0 s, {: o. p) Q0 n1 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c u/ _) g4 s
% |1 I& ~/ ?/ X公仔箱論壇做法：
! d8 W( k% U$ c: u+ ^1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；
3 k$ p. [; Y( Q2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；) L( N# Q* m4 _$ [ |4 N
3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；
' n! x. j7 N* G, x% l- |2 {4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。
4 W+ G, n( ]% m/ I& e4 K& c/ q3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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备注：+ j: T, J! v) p2 Y
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；' C7 s) W( ]. I" V
2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。
0 }( \7 ~7 s3 W+ l/ o$ _ x3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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