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8 o- i$ c, S) v7 k* Y4 ?5.39.217.77:8898原料：
1 @5 F) D4 C8 Z0 V羊排500g、& f5 w" e9 u' W5 I$ `
白萝卜1000g、公仔箱論壇3 V. Z& D, L3 F. v' `6 L! @
大葱半根、
0 K( W# k' ^! s/ u9 C+ ^& v8 p! i, X公仔箱論壇生姜一块（20g左右）、5.39.217.77:8898# u: z' [! E: k0 [5 c7 u2 b) B( n
花椒40粒左右、盐1茶匙。
/ t3 S) }' Y: \1 N; \) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 R5 c3 T. g4 |0 V& ]" [" k
( p+ c% C3 }. e% G+ r$ n9 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G, x. m) o7 p
# t/ {( V" U6 Q& t公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb" d6 {: j* o' ]
1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；
5 D1 ]. }3 f( v- L5 n公仔箱論壇2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；
( t1 M; f7 N% l7 B3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；
# T7 a' b. B2 S% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。
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! c; R; ?7 _2 }) P& g7 S aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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备注：公仔箱論壇( F& T2 _# n9 K, \0 y; [& u0 a4 R
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；1 Z# Z7 y0 f% M+ o' p9 D, G) H
2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。5.39.217.77:8898( G! ?3 A! ?' I6 F( |
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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