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原料：5.39.217.77:8898. B$ h" O, T8 Z4 s! M* ], \
羊排500g、5.39.217.77:8898! _/ F1 @5 M7 H: A
白萝卜1000g、
. l5 e- T j5 |7 h q, A/ X( @" d公仔箱論壇大葱半根、
n$ N+ W" A3 n1 }生姜一块（20g左右）、
/ f4 i* V0 o, U' \0 H5.39.217.77:8898花椒40粒左右、盐1茶匙。
2 p# E, R J1 m/ b, w5.39.217.77:8898
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: \2 Z) e; h* ^+ j/ W& Z1 U8 K9 [做法：
6 x; T# o2 v" Y- q4 Z5 t7 q: Q9 Ctvb now,tvbnow,bttvb1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；
: t* |1 E# Z; \8 j* n9 |1 D2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；
0 j4 B; n% {6 T3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；; w8 [/ [0 I$ y
4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。公仔箱論壇9 c; P9 K* K+ J3 {7 X% O9 k n
) u. b& ?( \, ]0 \8 {* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 H$ H1 ~5 d; Q/ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t+ x6 O. _! f0 m0 K
备注：
, E) o& @$ j4 n8 _. ]. ^tvb now,tvbnow,bttvb1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；
% a7 B5 w+ F2 L: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。) [' x R l1 h$ _7 N0 Y5 h O, Q5 ^
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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