本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯 5.39.217.77:8898. x* j& ~* f i
$ ?% J9 _) h6 T% t6 W0 dtvb now,tvbnow,bttvb準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。
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+ x+ o2 d% |' c/ n5 K5.39.217.77:8898香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。
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【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險tvb now,tvbnow,bttvb! A4 b+ x6 O- @0 I% P8 v: J
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過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：5.39.217.77:8898' Y* t* |; }/ N4 ]7 `+ ?
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1. 嬰兒出生時體重過輕
: L( @3 l: m& E: t W公仔箱論壇在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。tvb now,tvbnow,bttvb- z% ^# j a; e; V
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2.早產
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英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。4 i6 r! ~7 \& f6 s$ p
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3. 自閉症
& Z: R: Q7 k. U% x* k哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。
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空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。公仔箱論壇( Q+ z2 @- o5 I0 u) [
T" k- n3 \2 s+ p2 A4 X4 z5. 生育問題
' k" c' d4 [& b2 N$ Q5.39.217.77:8898多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。
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3招保護孕婦胎兒% {2 s! V# z3 q5 Q1 ^
空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。* R3 N4 B! P0 L! L( ?
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【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險
. y- k# m6 {( e$ I7 f! Utvb now,tvbnow,bttvb更多公仔箱論壇* v6 q# ^& j3 G2 x G
) }$ y; x1 C. O% W5.39.217.77:88981. 留意空氣質素健康指數
: G6 h4 f3 z3 U養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。tvb now,tvbnow,bttvb5 t) y0 t. b5 R% d
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2. 保持室內空氣清潔
& T! D# k2 w( E' l$ w D$ u0 L公仔箱論壇安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。5.39.217.77:8898& W2 b6 o1 U) u5 |7 y+ L" ^; n& j. w
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3. 植物tvb now,tvbnow,bttvb/ G' w* u& ^% c2 X/ ]
植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。% @" |8 h/ ~& ]
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來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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