[中式食譜] 花生蓮藕粉葛湯

lengzaino7

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4 p  O6 v4 y# t5 H& g. ftvb now,tvbnow,bttvb花生蓮藕粉葛湯，我選用蜜棗代替肉類，好讓湯頭不油膩，呈現清甜健康的味道，更利於清熱的功效.+ Q$ b" e; a+ J" s+ E  t: i

! {% z* E/ W& r. x材料：5.39.217.77:8898* v7 r5 j3 n9 L+ f- I6 S1 C
蓮藕1節
4 z: l& f) Z& o' x$ \$ l; }5.39.217.77:8898粉葛1小塊
- Q# G1 w+ [) v3 J2 v+ |3 j5.39.217.77:8898花生半碗公仔箱論壇. X. M+ q! {& z, x& w+ x( E
蜜棗2顆5.39.217.77:8898- v- f2 l: z( V( g0 T4 _" s3 ^! C
紅棗半碗
( C( R+ {; Z+ {% c) R$ J5.39.217.77:8898
8 k. ~, F2 l  M7 M! T! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 d& M: g5 B: f7 L" Q: o7 d做法：公仔箱論壇8 M+ U# C3 S' J; ^+ }1 h5 R; L" V7 ?' m
1）將材料洗淨，取一鍋子，所有材料一同下煲煲滾，煲約4小時，隨意加適量鹽即可。

karyanhehehaha

i like this soup  a lot but i have never tried it without meat or bones in it.
: r) R" n" [9 L$ k) g3 w; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。i should try it some time....

wlyl

thanks~