[中式食譜] 花生蓮藕粉葛湯

lengzaino7

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5 I8 _* S/ G0 vtvb now,tvbnow,bttvb花生蓮藕粉葛湯，我選用蜜棗代替肉類，好讓湯頭不油膩，呈現清甜健康的味道，更利於清熱的功效.
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+ e' Z! M1 H* z8 h* u5 T3 m! y材料：$ ]% D% A0 ~  }5 r  R& L$ _
蓮藕1節3 s1 t. _+ w4 U
粉葛1小塊公仔箱論壇; ~" h5 T7 O+ O( \- `3 I3 ~9 L" I, d  f
花生半碗
4 m2 f1 m: A# v9 i蜜棗2顆
! ^% m+ J& l7 R" }0 a* o( ztvb now,tvbnow,bttvb紅棗半碗
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0 T* Z) R) k, }
做法：
2 H$ E& g$ G4 ltvb now,tvbnow,bttvb1）將材料洗淨，取一鍋子，所有材料一同下煲煲滾，煲約4小時，隨意加適量鹽即可。

karyanhehehaha

i like this soup  a lot but i have never tried it without meat or bones in it.7 d: ?+ q7 d, _: s5 X
i should try it some time....

wlyl

thanks~