[中式食譜] 花生蓮藕粉葛湯

lengzaino7

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9 M  p* U2 G* i5 c9 o; Ftvb now,tvbnow,bttvb花生蓮藕粉葛湯，我選用蜜棗代替肉類，好讓湯頭不油膩，呈現清甜健康的味道，更利於清熱的功效.
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- z, ~$ Z7 ~' W" Q1 H4 w5 \5.39.217.77:8898材料：
+ p2 H, z" a4 M, _! s4 G+ M3 |8 _公仔箱論壇蓮藕1節
  ^& f& |! p9 `6 w) btvb now,tvbnow,bttvb粉葛1小塊
, ^4 y% x* B  U- d& [4 `+ rtvb now,tvbnow,bttvb花生半碗
! g7 v. @/ ^! |tvb now,tvbnow,bttvb蜜棗2顆
5 o- M) Q, b$ s: `9 j4 \紅棗半碗
* M4 X- L3 o  ~( F公仔箱論壇
* ?& I* Q0 `5 l5.39.217.77:8898公仔箱論壇' y9 ^! R4 \5 T% f. j0 T" J5 q* _
做法：$ x( k8 h1 P6 s' k" b$ B  p
1）將材料洗淨，取一鍋子，所有材料一同下煲煲滾，煲約4小時，隨意加適量鹽即可。

karyanhehehaha

i like this soup  a lot but i have never tried it without meat or bones in it.
( Z, O; |" Q& A  w+ x# ?0 t! o3 {- bi should try it some time....

wlyl

thanks~