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花生蓮藕粉葛湯，我選用蜜棗代替肉類，好讓湯頭不油膩，呈現清甜健康的味道，更利於清熱的功效.公仔箱論壇; v' K$ R8 Y* W' K
5 j* R4 D+ |; k; Q材料：
/ H( ] }7 P$ q- L8 Itvb now,tvbnow,bttvb蓮藕1節8 A3 s/ u" ^: M5 _* g
粉葛1小塊, g/ B- \& l$ k; X
花生半碗- G1 x/ r4 p S/ y9 T
蜜棗2顆
7 t. V6 g7 `! O( n! |0 h" {5.39.217.77:8898紅棗半碗
5 f( w7 f e+ t2 ~6 I6 I0 m公仔箱論壇1 O# \1 {9 d, }# |; c; t8 k6 s" y8 S
0 s5 c; B, @% K d" G6 s# [5.39.217.77:8898做法：
8 z# b# V+ `# m7 Dtvb now,tvbnow,bttvb1）將材料洗淨，取一鍋子，所有材料一同下煲煲滾，煲約4小時，隨意加適量鹽即可。 |
發表於 2008-12-6 01:57 PM
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