在孩子咳嗽時，八種忌食！tvb now,tvbnow,bttvb5 X3 U/ R6 q9 I" s2 m" m" M, V
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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4 H0 l) g! v! J$ O# C: r* |. l中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k: u5 ~2 C2 }
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：/ A5 a# S( Y6 m! e; Q
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。5.39.217.77:8898* m' U$ v$ c/ O( k; L3 M
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
1 d# g5 h$ m( n0 Z; x, p公仔箱論壇3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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4 R' l, V' p* ~' C7 G3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌：油炸食物5.39.217.77:8898! c$ `1 [" X& @' \0 ]' Q1 }
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。8 R" n( h& W, W: U$ \' k
9 O, s7 z' d; O8 @, z4 a9 `* x2 W小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。公仔箱論壇1 J% w# @0 i4 P) O5 O, _
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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三忌：魚腥類食品
( p' G9 K8 E+ _公仔箱論壇咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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8 q x* A+ u1 t; D) O- n: y% M小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
8 r9 E! s6 |9 H+ X: l4 _ n& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W# w8 [, k) v @% n
) K' m# y# O8 F# j- W( B6 m, `. g公仔箱論壇四忌：甜酸食物- K) b! n& J! G& X& R) O F
( U- j+ f4 B; N' i$ k6 O酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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2 a: D' J0 X& }5.39.217.77:8898五忌：橘子
( y$ k. C. c' d& D7 |5.39.217.77:8898許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。公仔箱論壇" h( K$ n" |8 V+ `
# O- [) K0 W/ [$ q小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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, C( ~+ @. @, ?" V: x v) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌：飲食過咸' [+ @; D* _, M/ w$ ~
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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9 v7 q) H7 n# b# I+ S5 |' ~' A七忌：瓜子、巧克力
( ?: q; z1 O$ m6 |' Q, d5.39.217.77:8898瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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8 T2 z. r# {0 g7 f7 d公仔箱論壇小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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八忌：服用補品
& E% ]1 B ]/ Q2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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