在孩子咳嗽時，八種忌食！
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# ^6 N2 }( M+ F7 i% g. n' |# m7 h5.39.217.77:8898一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
5 F4 Y# u6 Y' l7 @! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J; V6 g- ?; i9 \5 ?. y
中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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- n0 A+ |4 `5 [2 M, J2 C小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。公仔箱論壇5 q9 W& B) p @8 P8 D
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。5.39.217.77:88984 T5 E; ~$ v* i" [
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。公仔箱論壇& Z( ~( G, G0 p( H
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8 l& F# T, e! n1 f& X二忌：油炸食物
S5 l, p* m0 U# d' g* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M) t$ F: n, |4 M& c: d
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。tvb now,tvbnow,bttvb: L" E) K0 t9 {
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。 N. F0 n& W! I2 M
; w5 M: w: t# c. m/ l( {9 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^" i& C- T( \4 z+ Y
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: E9 c5 y- v' S7 y7 |& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三忌：魚腥類食品5.39.217.77:8898$ t6 \0 j w* B5 w4 W5 y' P% S
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。6 ^! c+ a' A( p% K
6 c) f7 K1 h2 ^% _5.39.217.77:8898小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。+ T6 X6 Q& e" B' U% T
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: c6 k4 c3 u4 [5 |$ q6 \! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌：甜酸食物 b- w- H# N9 V. x# g
# ?, K: V9 n/ a: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。5.39.217.77:8898$ m3 [0 o% S5 T
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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五忌：橘子
, t( L, {- r- | i許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。tvb now,tvbnow,bttvb% a6 g- Y. X( i# X9 T
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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六忌：飲食過咸* e7 }# F; P, j( \" R: V
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。5.39.217.77:8898* E- r: q( s5 y8 Q8 I3 s7 `
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。tvb now,tvbnow,bttvb- p# O8 `5 U: h! P
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' H2 {. F+ |# ], ]! t1 _公仔箱論壇七忌：瓜子、巧克力
6 ?& B) G7 h6 x% Y, y2 J瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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! z8 I9 _; D! s$ e) A+ l小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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2 a( J- Q& a) w八忌：服用補品tvb now,tvbnow,bttvb* Z0 h! [' \ o$ h
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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