在孩子咳嗽時，八種忌食！% a$ n: S# I$ o
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s/ N/ C! `4 Y: r3 g% O
一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
0 g3 x4 t: w* G t公仔箱論壇5.39.217.77:88987 z( L$ Z- F) d5 F1 _: n
中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。tvb now,tvbnow,bttvb& F! b. g% ?- H6 V& j: V9 i6 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f# p6 e7 M" M+ ^+ \* l
小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E# x8 @+ z: J$ D
/ ^! t0 Z w7 v
1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。) [ t8 j Q! |$ O) P3 @) j, \8 |
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
% j7 h2 e% [' o0 r }! G, s3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
* [& N/ J* w7 b0 M3 C: X: M5 b# B( ~9 b公仔箱論壇
1 G0 G0 L1 A6 Q' B6 }( Q; ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o J" y) b" F8 i& z9 ~$ w ~
: v- k' y! I, x1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌：油炸食物7 b, `2 c$ Q# d3 O7 z* E
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
4 M. G/ K+ W! O( m+ Z+ z5 q B6 u% Vtvb now,tvbnow,bttvb$ I# n1 S, D' ?% k3 ^6 p, J7 L
小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
! h. ^0 s5 ~- E7 K" C9 i3 G) Q: u2 B6 }1 W' J5 J4 x6 d9 V
如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。tvb now,tvbnow,bttvb: J3 i" ?/ p; [+ @3 P; E' {7 P
公仔箱論壇1 C! X9 I; _$ K
8 X- t( C* _0 }3 P- |& j7 {
 1 n. n! e- g$ y$ r: Z: Z: B/ ^
5.39.217.77:88989 U6 Y+ F' }& K1 ~) E9 Q
三忌：魚腥類食品
) q9 |% u! ?5 R3 k2 M5.39.217.77:8898咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。5.39.217.77:8898( S2 L# e, F" T$ z6 v7 t i3 D
6 E9 r' k3 ]1 W2 r# o/ F# ~
小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
" b U; r; y6 U' j( Z. ctvb now,tvbnow,bttvb
3 V* S3 \5 W5 K l" W: g5.39.217.77:8898
: e G' M* H! ^: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌：甜酸食物
3 ^+ u" `( j: P' _+ k5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m7 f9 {% A4 b2 e$ H# {
酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。+ H6 }- P0 N: s: o
0 i# e+ h% X. O% }; ^% k
小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
8 L! U: }( U# P/ P m公仔箱論壇
) B2 Q8 Z3 V8 h- z8 O$ G# \3 k, ntvb now,tvbnow,bttvb
: @( W2 V( I, L. y
& }: o/ S5 g% ~& x5.39.217.77:8898五忌：橘子4 T& T7 Y+ G9 Q
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
- n; g6 \; `3 Q& D% F6 i/ x/ S# P
: \+ m `6 p. O1 B) M5.39.217.77:8898小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！& t5 O* v6 c) j) n* M6 d1 n: R
公仔箱論壇4 i7 K% p/ Q+ Z2 b2 Q! U" I( j* ]7 V% _
0 D4 Q# Q6 M+ M8 {7 F# T+ y( r公仔箱論壇 * B( y; k# e- h$ V7 }
六忌：飲食過咸) H0 ?8 G+ u; R& l
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
# Z2 q# Z) f+ x& N5 Q2 a
/ |6 H4 w l: O9 M5.39.217.77:8898小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。公仔箱論壇) s* m) C, y3 v
, p9 M3 \& V. S/ X* {% T
( d: f0 b8 [4 {4 L8 b! u0 P# b* e, E
 公仔箱論壇% A" y7 _4 i# ?/ d! q+ c0 x- ^
; O! }, N" a7 f Z9 Z: G$ @/ L
七忌：瓜子、巧克力公仔箱論壇! N1 X; h& K2 c0 A
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。公仔箱論壇8 h2 ^& N. R" B, M! I' W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d6 r+ H9 i2 O
小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。5.39.217.77:8898! F7 V/ {0 M6 h. H& m2 _* e
4 M6 ]8 ?# ~& s. D+ v9 c+ x+ g& s4 J RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ }! F) |: _. e ftvb now,tvbnow,bttvb
7 I4 D/ Y# c& D( ?: Q5.39.217.77:8898八忌：服用補品
, {5 t% C+ a8 D; O3 S0 b$ F公仔箱論壇不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
& Q& {9 C, q9 z- H8 l n5.39.217.77:8898 |
發表於 2020-6-5 05:51 AM
| 