在孩子咳嗽時，八種忌食！* W0 x8 |+ D( t; C; W+ @4 l. A: y
+ n4 X; R- F' Y* z2 h% a! S. W. ~5.39.217.77:8898一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。5.39.217.77:88983 ?+ M. v- H" u7 ?
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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! Y% f% `: a9 r5 v$ ^' ? p1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。5.39.217.77:88985 L2 g7 z, I3 Y
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
+ r& H# Z |7 I+ [1 H. C' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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二忌：油炸食物
/ P9 n' e+ N; ?8 k# w9 w' vtvb now,tvbnow,bttvb中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。tvb now,tvbnow,bttvb/ K6 s( E# X% g% ]4 ~
7 b/ _- ^: q5 b" s* Z公仔箱論壇小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。公仔箱論壇/ k& v G( ^ E: A7 l
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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% g \0 W& l9 H- _" Ytvb now,tvbnow,bttvb 三忌：魚腥類食品5.39.217.77:88985 t1 W( q& w# K- p5 I6 u
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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, W, s1 v# e: x5 k: ?" Ptvb now,tvbnow,bttvb小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。5.39.217.77:88981 G3 l; |) j8 V
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四忌：甜酸食物tvb now,tvbnow,bttvb0 n- i" p" J9 E# G: p5 z3 [4 O
8 ~$ l) E. e( F! j& k% _! b$ J# y酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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7 J% A2 }. d/ j3 Q, D) p小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！+ J- w- a+ |1 m8 k2 K! y. t; i Q
' B, C6 U6 W9 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H2 A+ J$ w: ?2 h" h
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五忌：橘子5.39.217.77:8898/ u+ Q+ r, l9 M4 K2 A* E; A, R
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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0 ^" l' \4 [7 I/ {% [. r8 ?公仔箱論壇小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
! ? O* ~+ F g/ Q* q- J2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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六忌：飲食過咸
6 r# X5 V; n0 j$ h7 S8 F% }寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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& E9 Z9 R% B+ j7 w6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。5.39.217.77:8898! }) n- f( X* o2 O, l% _' E/ a8 @) s
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: K/ K9 I: D4 }9 vtvb now,tvbnow,bttvb七忌：瓜子、巧克力
|5 T2 }4 H: g, ?tvb now,tvbnow,bttvb瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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/ z. q/ J- U5 w+ b1 ?! e4 w八忌：服用補品5.39.217.77:88985 @2 ^' m. _# X! @3 g
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U$ @& ]$ Q* d0 q1 T, J0 N& q
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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